Невролог рассказал о последствиях «перегрузки» мозга во взрослом возрасте
Во взрослом возрасте, примерно с 20 до 50 лет, обучение дается сложнее, чем в детстве, поэтому важно не перенапрягать головной мозг, так как это может привести к неврозам, депрессии, гормональным сбоям и другим проблемам со здоровьем. Об этом во вторник, 7 февраля, рассказал профессор кафедры неврологии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени Павлова Игорь Вознюк.
По его словам, для освоения незнакомых задач во взрослые годы требуется больший уровень мотивации. Это могут быть десоциализация, а также угроза голода или жизни.
«Для обеспечения мобилизации может быть востребован потенциал верхних «эшелонов» гормональной системы (гипофиз). «Выброс» так называемых эндогенных релизинг-факторов и пептидов, мобилизующих адренергическую («аварийную») систему головного мозга (медиаторы базальных ядер глубоких отделов головного мозга), активизирующую и обеспечивающую процессы активного обучения», — сказал он «Газете.Ru».
На физиологическом уровне это состояние чувствовали все, отмечает невролог. В качестве примера он привел мандраж перед сдачей экзаменов в студенчестве. Вознюк обратил внимание на то, что дети учатся легко и без стрессового переживания, так как в том периоде нет «форсированной мобилизации».
«Одна из главных проблем — затратность и длительность периода освоения нового предмета. Если он превышает по силе или времени ресурс гормональной системы (обеспечение стабильности), обучение может прекратиться (перейти в игнорирование) или разовьется повреждение (заболевание)», — пояснил он.
Специалист предупредил, что истощение ресурсов организма может спровоцировать невроз, депрессию, нарушение вегетативной регуляции (дистония, десинхроноз), гипертоническую болезнь, а также нарушение работы гормональных органов.
Ранее, 22 января, врач-цефалголог Татьяна Щербакова рассказала, что регулярная физическая активность, а также социализация, постоянное обучение и познание нового могут способствовать предотвращению деменции. Также врач предупредила, что развитию деменции может способствовать депрессия.
