Невролог рассказал о возможных реакциях нервной системы на страх перед COVID-19
Завотделением реабилитации психоневрологических больных Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. Бехтерева Денис Захаров 24 февраля рассказал о возможных реакциях нервной системы на ситуацию с распространением COVID-19.
«Если человек принимает элементарные меры профилактики, сделал прививку, носит маску в общественных местах и тем самым снижает риск заболеваемости, по крайней мере в тяжелой ее форме, он компенсирует страх и продолжает жить дальше. Это страх продуктивный. Если же ничего не помогает и еще пошли психоневрологические изменения — нарушается сон, начинаются проблемы с давлением, расстройство желудка, вегетативные проявления в виде потливости, снижение памяти и внимания, — это тревожные симптомы, при них нужна помощь специалиста», — объяснил он «Российской газете».
Захаров напомнил: страх — это эмоциональное состояние, свойственное любому живому существу. Отчасти страх, беспокойство, тревога — движущие силы эволюции, они заставляют человека стремится к новому, что-то изобретать. Если же страх становится деструктивным и негативно влияет на качество жизни, специалист призывает избегать интернета.
«Все глупости, ну, почти все, там пишутся тревожными людьми, которые таким образом сливают свое эмоциональное перенапряжение», — подчеркнул Захаров.
Также невролог рекомендует консультироваться о своем состоянии только у врачей: терапевта, кардиолога, невролога. Здоровый образ жизни и физические нагрузки в виде прогулок, скандинавской ходьбы добавят оптимизма и крепости нервной системе.
«Если всё зашло слишком далеко — к врачу: психотерапевту, психиатру. Никто ни на какой учет вас не поставит, на работу не сообщит», — подытожил он.
Кроме того, после перенесенного COVID-19 есть высокий риск повреждения сосудов и, как следствие, нарушения мозгового кровообращения. Врач-невролог Юлия Евсютина 20 февраля рассказала, по каким симптомам можно распознать это последствие и что делать, чтобы с ним справиться.
В РФ проходит масштабная кампания по вакцинации. Граждан прививают бесплатно. В стране зарегистрировано шесть вакцин от коронавируса: «Спутник V», ставший первой в РФ и мире вакциной от COVID-19, а также «Спутник Лайт», «Спутник М», «ЭпиВакКорона», «ЭпиВакКорона-Н» и «КовиВак».
Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф, а также по хештегу #МыВместе. Телефон горячей линии по вопросам коронавируса: 8 (800) 2000-112.
