Невролог рассказала о причинах бруксизма
Бруксизм — это скрежет зубов, который проявляется во время сна и может быть признаком нервного перенапряжения или тревожных расстройств. Об этом 20 августа сообщила «Известиям» врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталья Степаненко.
«Медики до сих пор не пришли к единому мнению о единственной причине бруксизма, однако выделяют несколько ключевых факторов, ведущим среди которых является психоневрологический», — сказала специалист.
По ее словам, бруксизм проявляется характерным звуком скрежета или пощелкивания, который можно услышать ночью. При этом человек не контролирует это поведение, так как оно происходит в фазе глубокого сна. Основными факторами, способствующими возникновению этого состояния, являются стресс, тревожные расстройства и нервное перенапряжение. Это касается не только взрослых, но и детей, чья психика особенно уязвима. Сюда можно отнести такие факторы, как переезд, начало посещения садика, а также семейные проблемы, такие как ссоры родителей.
Кроме того, бруксизм может быть вызван и стоматологическими проблемами, такими как неправильный прикус или некачественно установленные пломбы. У маленьких детей это явление может быть связано с прорезыванием зубов, когда сжатие челюстей помогает уменьшить зуд в деснах.
Несмотря на популярные народные версии, бруксизм не связан с наличием глистов, хотя паразитарные инфекции могут косвенно способствовать его развитию через дефицит витаминов группы B, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы.
«Бруксизм является очень распространенным спутником тревожных состояний и хронического стресса. Хотя точных цифр, описывающих взаимосвязь именно у взрослых, в предоставленном тексте нет, общая статистика говорит сама за себя: от этого явления страдают около 15% населения планеты. При этом пик заболеваемости приходится на детский возраст (от двух до 15 лет), когда психика наиболее лабильна и остро реагирует на любые эмоциональные перегрузки», — рассказала Степаненко.
Она отметила, в случае появления симптомов бруксизма необходимо посетить невролога. Именно он назначит полисомнографию для подтверждения диагноза и порекомендует витаминно-минеральную терапию, если проблема вызвана дефицитом полезных веществ.
Травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал 19 августа, что для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Он отметил, что лосось, скумбрия, сардины, сельдь являются одними из главных источников омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые обладают противовоспалительным действием.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
