Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Мир
В Кремле заявили об отсутствии предпосылок для возобновления диалога с Европой
Мир
Захарова сообщила о признаках теракта во взрыве у генконсульства РФ в Марселе
Мир
Польша потратила предназначенные для Украины €91 млн ЕС
Мир
В Евросоюзе утвердили 16-й пакет санкций против России
Мир
Фон дер Ляйен анонсировала новый транш Украине от ЕС на €3,5 млрд
Мир
Путин и Си Цзиньпин провели телефонный разговор
Мир
В ЕС сообщили о подготовке 17-го пакета антироссийских санкций
Армия
ВС РФ освободили населенный пункт Тополи в Харьковской области
Мир
Великобритания расширила антироссийские санкции
Мир
Украинский боевик получил 24 года колонии за убийство мирного жителя в ДНР
Политика
Путин обсудил с Рахмоном торгово-экономическое сотрудничество РФ и Таджикистана
Мир
Захарова назвала нерабочими антироссийские санкции Евросоюза
Происшествия
Около курорта «Роза Хутор» в Сочи сошла лавина
Происшествия
ВСУ атаковали три населенных пункта Белгородской области
Мир
Песков выразил надежду на анализ США первопричин конфликта на Украине
Мир
Партия Вагенкнехт заявила о планах пересмотреть результаты выборов в ФРГ
Мир
В Кремле сообщили о поддержке Китаем начала диалога между Россией и США

Диетолог объяснила опасность поста для детей

96
Фото: Depositphotos
Выделить главное
Вкл
Выкл

Детей нельзя ограничивать в питании во время Великого поста из-за их потребности в животном белке. Об этом врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала в понедельник, 15 марта.

Доктор подчеркнула, что для нормального роста и развития детям необходимо ежедневно употреблять продукты с белком.

«Во-первых, дети растут. Для детского роста необходим белок каждый день, потому что детские ткани растут, а это всё белок, то есть мышечная масса, объем циркулирующей крови, объем внутренних органов — это всё белок, белок, белок», — сказала Тихомирова в комментарии телеканалу «Звезда».

По словам диетолога, у многих детей часто есть скрытая анемия, и ограничение в содержащих животный белок продуктах может усугубить недомогание. Также эксперт обратила внимание и на большую физическую подвижность детей и подростков.

«Дети бывают, как правило, более физически подвижны, поэтому детям, особенно растущим подросткам, я бы как врач удержание от белковых продуктов запретила бы», — сказала врач.

Также Тихомирова отметила, что неправильное соблюдение Великого поста взрослыми людьми может привести к появлению проблем со здоровьем.

Эксперт подчеркнула, что на время отказа от продуктов, содержащих животный белок, важно употреблять в качестве замены пищу, богатую растительными белками, сообщает телеканал «360». При этом Тихомирова предостерегла от попытки заменить весь рацион углеводами.

Читайте также
Прямой эфир
Следующая новость
На нашем сайте используются cookie-файлы. Продолжая пользоваться данным сайтом, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением и Пользовательским соглашением