Врачи назвали самый полезный напиток для кишечника
Свекольный сок является одним из самых полезных напитков для кишечника. Об этом сообщило ИА Nation News со ссылкой на врачей во вторник, 6 сентября.
По словам специалистов, употребление свекольного сока показано при холецистите, вялой перистальтике кишечника и хронических запорах. Достаточно выпивать полстакана этого напитка.
Кроме того, свекольный сок рекомендуется при артериальной гипертензии и атеросклерозе суставов. Свекольный сок специалисты рекомендуют смешивать с морковным в пропорции один к четырем, отмечает телеканал «360».
Между тем, врачи предупреждают, что свекольный сок противопоказан при пиелонефрите, гломерунефрите и язве двенадцатиперстной кишки и желудка.
31 августа врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24» назвала сливу самым полезным фруктом для пожилых людей из-за содержащихся в ней антоцианов, которые защищают организм от воспалений, разрушения клеток и онкологических заболеваний. Кроме того, слива способна очищать организм от токсинов, нуклидов, солей тяжелых металлов, отмечает RT.
22 августа представитель Академии питания и диетологии Джен Брюнинг рассказала, что употребление правильных напитков с утра позволяет не только почувствовать заряд бодрости, но и сохранить здоровый кишечник. В первую очередь Брюнинг советует всем начинать свой день с воды. Она позволяет запустить работу системы пищеварения, предотвратить проблемы со стулом.
В мае врач-диетолог Михаил Гинзбург также рассказал о пользе слив. Они способствуют правильной работе кишечника, пишет НСН.
