Дальний путь стелется: что положить в детскую аптечку для путешествий
Отправляясь на отдых с детьми, нужно особенно внимательно относиться к их здоровью. «Известия» узнали у экспертов Минздрава и практикующих врачей, как это сделать наилучшим образом.
Чужие города
В последние годы наметилась тенденция брать с собой в дальние путешествия совсем маленьких детей, констатирует замглавного врача по лечебной работе клиники Санкт-Петербургского Педиатрического университета и завкафедрой поликлинической педиатрии имени академика А. Ф. Тура Мария Ревнова. В этом случае, советует доктор Ревнова, должны быть соблюдены следующие условия.
Во-первых, ребенок должен быть здоров. Во-вторых, перед поездкой нужно проконсультироваться с педиатром и желательно получить добро на продолжительное путешествие. Кроме того, не стоит резко менять климатические зоны, так как дети это переносят очень плохо — вследствие длительной акклиматизации. Путешествовать сразу после любой прививки небезопасно: лучше выждать хотя бы месяц.
Обязательный запас
При подготовке запаса лекарств в дорогу следует выбирать только то, что умеете использовать. Врач-педиатр «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России Дарья Акоева рекомендует структурировать дорожную аптечку на три отдела. Первый — инструменты. Второй — материалы. Третий — лекарственные препараты. В качестве инструментов следует взять с собой ножницы, пинцет, жгут, шприцы. Последние помогут в подборе корректной дозы препаратов. Кроме того, с помощью шприца можно промыть открытую рану или глаз. Если родители или сопровождающие планируют брать с собой градусник, то предпочтение лучше отдать пластиковому электронному измерителю температуры тела (ртутный может разбиться). Среди материалов в аптечке необходимо иметь пластырь, бинт разной ширины, вату и салфетки, как сухие марлевые стерильные, так и влажные антибактериальные. Также в аптечке-переноске необходимо иметь одноразовые перчатки; при растяжениях и ушибах — охлаждающий пакет. На случай возникновения сильной кровоточивости педиатры советуют купить с собой гемостатическую губку.
— Обязательно в любой детской аптечке должна быть перекись водорода, — говорит врач-педиатр, руководитель отделения неотложной педиатрии «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России Анна Бабаян. — Нужно иметь с собой препараты от насморка. Нужны противорвотные средства. Правда, их лучше использовать только при проявлениях многократной неукротимой рвоты.
— Если же вы летите с ребенком в самолете, можно взять с собой увлажняющие капли в нос — обычный физраствор или «морскую воду», — отмечает руководитель научно-консультативного педиатрического отделения Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени В. И. Кулакова Наталья Пекарева. — Прихватите с собой сосудосуживающие, если у ребенка есть склонность к аллергическим насморкам.
Если предполагается активность ребенка на природе, то педиатры Минздрава советуют взять с собой антисептики. При порезах и ушибах можно использовать салфетки, пропитанные антисептиком, старую добрую «зеленку», а также любую антибактериальную мазь. «При травмах, порезах, укусах — бинт стерильный, вата, палочки, спиртовой раствор (календула, эвкалипт, борный спирт). И с собой лучше не брать красящих настоек», — отмечает замглавного врача по лечебной работе клиники Санкт-Петербургского Педиатрического университета Мария Ревнова.
Для тех, кто в море
— Если ребенка ждут морские купания и обильное солнечное воздействие, то кладите с собой в аптечку солнцезащитный крем 50+, — советует доктор Пекарева. — Если же вы едете в очень жаркую страну, то прихватите с собой спрей после ожогов и мазь от раздражения кожи. Также нельзя забывать ушные капли (помогут при воспалении после ныряния) и препараты против конъюнктивита.
Доктор Пекарева напомнила, что в поездке может измениться рацион питания ребенка, из-за чего могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. При расстройствах помогут энтеросорбенты, пробиотики, противодиарейные препараты, содержащие нифуроксазид. На случай аллергии следует позаботиться об антигистаминных препаратах.
Если у ребенка склонность к бронхиальной астме или есть вероятность, что у него может развиться ложный круп (ларинготрахеит), с собой обязательно нужно брать ингалятор-небулайзер. Особенно это касается детей до трех лет. Они больше склонны к ложному крупу, который в худшем случае может привести к удушью (асфиксии).
Если поднялась температура, пригодится жаропонижающее средство в любой форме — суспензии, таблетках, свечах. «Если вы едете в жаркие страны, свечи лучше не брать, так как они растают в дороге», — обращает внимание доктор Ревнова.
Наконец, при обмороках доктор Пекарева рекомендует использовать тактильную стимуляцию вместо нашатырного спирта. «Можно хорошо потереть мочки ушей, растереть ладошки, стопы и кончики пальцев, для подростков, если осел от духоты, можно делать легкое давление на глазные яблоки. Нашатырь следует использовать сверхосторожно, поскольку им можно, торопясь, капнуть в глаз и ожечь роговицу».
И помните главное: во всех непонятных ситуациях не стоит заниматься экспериментами с лечением, а лучше срочно обратиться за медпомощью, подчеркивают врачи-педиатры.
