Перейти к основному содержанию
Прямой эфир
Общество
Вся актуальная информация по коронавирусу ежедневно обновляется на сайтах https://стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф
Интернет
Патрушев рассказал о кибератаках на объекты атомной энергетики в России
Мир
Игрока футбольного клуба «ПСЖ» ограбил трансвестит
Общество
Обвиняемую в убийстве рэпера Картрайта Марину Кохал выпустили из СИЗО
Экономика
Аналитики заявили о снижении интереса к покупке вторичных квартир на 15%
Туризм
Запрет на посещение туристических групп ввели на «Куршской косе»
Мир
Зеленский поручил изучить возможность запрета гастролей россиян
Мир
Меркель заявила лидерам ЕС об увеличении поставок газа Россией
Общество
Объем изъятых в Центральной России наркотиков за год вырос вдвое
Спорт
Дина Аверина стала 15-кратной чемпионкой мира по художественной гимнастике
Мир
Генсек ООН сообщил о расширении «Талибаном» доступа для сотрудников миссий

Диетолог назвала альтернативу шаурме для перекуса в городе

0
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Шаурма может стать достойным перекусом, если она приготовлена своими руками. Однако лучше не покупать это блюдо в точках фастфуда, вместо этого в городе можно съесть банан или яблоко. Такое мнение высказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева.

По словам Королевой, при покупке фастфуда опасения вызывают санитарные условия, в которых готовятся такие блюда. Мясо, использующееся для приготовления шаурмы, может быть сомнительного качества и свежести, а соусы — содержать большое количество консервантов. Об этом она рассказала 24 мая в эфире НСН.

«В заботе о собственном здоровье каждый человек подумает о том, из какого мяса сделать начинку, как украсить овощами, какой соус добавить, чтобы не умереть от голода в большом городе», — пояснила специалист преимущества приготовленного своими руками блюда.

В противном случае Королева советует перекусить фруктами, после чего добраться до места, где можно полноценно пообедать.

Ранее 24 мая врач-диетолог Сергей Обложко высказал мнение, что шаурма является полезным перекусом, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. При этом он отметил два минуса шаурмы — большое количество масла, которое добавляется в блюдо, а также много теста на концах шаурмы.

Читайте также
Прямой эфир