Гройсман поделился секретом стремительной потери веса
Премьер-министр Украины Владимир Гройсман резко сбросил вес после второго тура президентских выборов. По оценкам диетологов, 41-летний политик за полтора года похудел примерно на 20–25 кг, отмечает «Обозреватель».
Глава кабмина рассказал, что является категорическим противником диет, специальных медикаментов и услуг врачей. Премьер утверждает, что просто «взял себя в руки» и сбросил вес благодаря правильному режиму питания.
«Я считаю, если ты садишься на диету, то потом ты с нее сходишь. Если ты с нее сходишь, ты начинаешь вновь набирать вес», — сказал политик в эфире Радiо НВ.
По словам Гройсмана, нужно определить приемлемый для себя рацион, которого хватило бы, чтобы привести вес в норму. Второй составляющей успеха он назвал физнагрузки.
«Человек должен двигаться для того, чтобы чувствовать себя нормально», — сказал глава украинского кабмина.
Гройсман признался, что был вынужден отказаться от хлеба и картофеля, который он «невероятно» любит.
Ранее в апреле ученые назвали простой способ избавиться от лишнего веса и диабета. Оказалось, что снизить массу тела и содержание сахара в крови помогает девятичасовое окно приема пищи.
