- Статьи
- Мир
- Отдел одиноких сердец: почему в развитых странах молодежь убивает себя из-за работы и учебы
Отдел одиноких сердец: почему в развитых странах молодежь убивает себя из-за работы и учебы
В последние годы молодые люди в высококонкурентных, технологически развитых обществах испытывают серьезные проблемы с психическим здоровьем. В Южной Корее, США и странах Европы ученые наблюдают среди молодежи рост тревожности и депрессивных состояний, что в итоге может привести к суицидам. Особенно сильно от этой проблемы страдают в Японии. Подробнее о мрачном тренде — в материале «Известий».
Системная проблема
Число самоубийств среди учеников начальных, средних и старших классов в Японии превысило уровень предыдущего года, став рекордным с начала наблюдений в 1980 году. Об этом сообщает издание Nikkei со ссылкой на данные министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения страны.
В 2025 году ученики японских школ совершили 532 самоубийства, из них 15 — младшие школьники, 163 — ученики средней школы и 351 — старшеклассники. В качестве причин называются конфликты с друзьями, плохая успеваемость, переживания за будущую карьеру, а также проблемы со здоровьем и трудности в семье.
При этом общее число самоубийств в стране среди людей всех возрастов тоже высокое. Оно превысило 19 тыс. человек в год.
Не ленятся работать
Японцы считаются очень трудолюбивой нацией, многие из них буквально живут на рабочих местах.
Однако такое перенапряжение плохо сказывается на здоровье. Одни нередко умирают, другие сводят счеты с жизнью прямо в офисе. Японские СМИ приводят данные, согласно которым сверхурочные японцев, решивших добровольно уйти из жизни, за месяц могут превышать 100 часов. При этом, по мнению врачей, порогом, после которого риск смерти возрастает, считаются 80 часов.
В стране даже появился термин «кароси» — смерть от переработки — обычно от инсультов и инфарктов на рабочем месте, на фоне сильнейшей усталости и стресса, но часть таких случаев — именно суициды. Официальная статистика фиксирует сотни таких эпизодов, неофициально — счет идет на тысячи.
Эксперты объясняют это практикой пожизненной работы в одной компании. Такая тенденция появилась сразу после Второй мировой. Стране было необходимо восстановить экономику. Власти договорились с крупными корпорациями о предоставлении пожизненных мест для сотрудников в обмен на их лояльность. Но мировые кризисы приводили к тому, что рабочих приходилось сокращать, а оставшимся на своих местах — вкалывать за двоих-троих.
В Японии рабочий день по 12 часов считается абсолютно нормальным. Многие остаются и дольше, поскольку боятся показаться неэффективными и не продвинуться по карьерной лестнице, а также считая неуважительным уходить раньше начальства.
Многие опасаются брать больничные и отпуска и работают даже дома по выходным. При этом переработки считаются добровольной инициативой сотрудников и обычно не оплачиваются.
— В Японии сотрудникам положены 20 дней отпуска, как-то я взяла две недели, чтобы поехать к родным в Россию, так на меня все смотрели как на врага, — рассказывает «Известиям» россиянка Полина, свыше 10 лет назад переехавшая в Токио.
По ее словам, в таком стрессе японцы живут с детства. Уровень нагрузки в школах зашкаливает. Хорошие успехи в учебе очень важны для того, чтобы впоследствии попасть на хорошую работу, поэтому даже в каникулы ученики сидят в обнимку с книгами, готовясь к очередным экзаменам.
Сказывается и культурная особенность — японцы иначе относятся к самоубийствам, они не считаются грехом из-за того, что в стране нет истории христианства. Также свою роль играет многовековая традиция «почетных самоубийств». Самураи после поражения в бою совершали сэппуку (или харакири) в качестве наказания в знак верности своим идеалам и стремления взять на себя ответственность.
Кризис развитых стран
Схожие проблемы существуют и в других странах. По словам бизнес-психолога Ирины Бадмаевой, в высококонкурентных обществах наблюдается системный кризис психического здоровья у молодежи.
— Складывается парадоксальная ситуация: в странах с развитой экономикой и высоким уровнем технологического прогресса при росте материального благосостояния и доступности информации молодые люди начинают страдать из-за ухудшения психического состояния, — пояснила эксперт.
Эксперт отмечает, что особенно тревожная статистика по росту депрессии, тревожных расстройств и суицидального поведения среди подростков и молодых людей наблюдается в Южной Корее, США, Британии, а также странах Северной Европы.
— В США уровень депрессии среди подростков вырос на 60%, в Южной Корее главная причина смерти среди молодежи — самоубийства, симптомы депрессии и тревоги испытывает каждый четвертый молодой европеец, — рассказала аналитик.
В этих обществах успех измеряется академическими и профессиональными достижениями, молодые люди живут в системе постоянной оценки. В результате они существуют в режиме непрекращающегося давления. Свою роль играет и парадокс цифровой эпохи. С одной стороны, молодые люди никогда прежде не были настолько сильно связаны технологически, с другой — так эмоционально одиноки.
— В соцсетях они сталкиваются с боязнью что-то упустить, кибербуллингом, искаженным представлением о реальности и успехах. Следствием этого становятся нарушение сна и тревога, — считает Бадмаева.
По ее мнению, решение этой проблемы требует переосмысления самих основ того, как современные общества определяют успех, благополучие и человеческое развитие.
Власти в этих странах начинают осознавать масштабы трагедии и стремятся с ней бороться. Учащихся информируют о возможности обратиться за психологической поддержкой и помощью, развивают консультации в соцсетях и увеличивают число школьных психологов, призывают руководство компаний бороться с переработками.
Некоторым сотрудникам, у которых есть семьи, начали предоставлять возможность уходить раньше с работы, чтобы они могли провести больше времени с близкими, а также призывают работников каждые полгода брать как минимум пять дней отпуска, некоторым разрешают работать удаленно.
Впрочем, из-за большой нагрузки немногие пользуются послаблениями, и проблема остается по-прежнему острой.
