Врач рассказал о пользе компьютерных игр для пожилых людей
Времяпрепровождение за компьютерными играми помогает пожилым людям тренировать мозг. Об этом 20 августа рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева Руслан Исаев в беседе с «Газетой.Ru».
«Компьютерные игры — это полезно для пожилых, но не столько как развлечение, сколько как форма тренировки мозга. Компьютерные игры можно рассматривать как своеобразный «интерактивный тренажер», сопоставимый с кроссвордами или шахматами. Регулярная игра помогает удерживать внимание, тренировать кратковременную память, поддерживать мелкую моторику и тем самым замедлять естественные возрастные когнитивные изменения», — сказал он.
При этом эксперт также развеял рекламный миф, что видеоигры якобы помогают омолаживать мозг. Однако такой способ проводить время помогает дольше сохранять когнитивные функции. Особенно это повлияет на пациентов, у которых в настоящее время уже есть первые жалобы на проблемы с памятью и концентрацией.
Исаев посоветовал не выбирать сложные или динамичные игры, а также те, в которых отсутствует конец или цель, потому что они могут привести к переутомлению и тревожности. Оптимальная продолжительность составляет от 15 до 30 минут в сутки в первой половине дня.
«Лучше всего подходят простые и понятные игры с короткой сессией: «Сапер», «Шашки», карточные пасьянсы, пазлы, «Три в ряд», игры «Найди отличие», викторины, составление слов. Также полезны специализированные когнитивные тренажеры, например онлайн-платформы для тренировки памяти и внимания», — резюмировал специалист.
14 августа сообщалось, что в Москве проведут открытые тестирования видеоигр местных разработчиков. Горожане и туристы познакомятся с проектами участников столичного акселератора «Фабрика видеоигр» и других московских студий. Игроки станут космическими зоологами, поработают в виртуальном дирижабле-магазине, разгадают головоломки и отправятся в путешествие по фантастическим мирам.
1 июля «Известия» узнали, что новый тактический шутер «Родина ждет» от создателей игры «Отряд 22: ZOV» выйдет в 2027 году. Одной из составных частей продукта станет цифровой музей специальной военной операции (СВО) в виде мобильного приложения. Проект сейчас на стадии разработки. Он позиционируется как масштабная интерактивная игра, посвященная событиям спецоперации.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
