«Известия» рассказали о самых популярных веломаршрутах в России
На сегодняшний день спрос на активный отдых в России растет, поэтому туристы часто выбирают велотуры для путешествий. Телеканал «Известия» выяснил, какие маршруты предпочитают россияне.
«Европа – Азия» — самый длинный веломаршрут, который начинается в Санкт-Петербурге, а заканчивается в Челябинской области. Также любители гористой местности выбирают маршрут «Урал» и велотрек, который связывает Каспийское и Черное море.
Не остаются без внимания и региональные маршруты. Так, тур по Карелии рассчитан на три дня, за которые нужно преодолеть около 95 км. Протяженность крымского и краснодарского велотрека составляют 125 км и 175 км соответственно.
Ранее, 20 мая, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала о влиянии езды на велосипеде на здоровье и красоту человека. Во-первых, она отметила, что езда на велосипеде — отличная кардиотренировка, которая стимулирует работу сердца. Во-вторых, у многих людей от таких тренировок улучшается обмен веществ и иммунитет. В-третьих, становится меньше жировой ткани, взамен наращивается мышечная. Также после регулярных тренировок на велосипеде улучшается общая выносливость.
