Врач рассказала о вызывающих храп заболеваниях
Врач-кардиолог Полина Концедайло рассказала, на наличие каких заболеваний может указывать храп.
В беседе с сайтом aif.ru в пятницу, 31 мая, специалист отметила, что в первую очередь храп может говорить о наличии заболеваний ЛОР-органов, вызывающих затруднение носового дыхания. Это могут быть ринитиы, риносинуситы, полипы носа, искривление носовой перегородки, хронические болезни миндалин и аденоидов, новообразования.
Также храп может возникать из-за анатомических особенностей строения лицевого скелета, нервно-мышечных болезней, снижения функции щитовидной железы.
Часто храп провоцирует избыточный вес и ожирение, поскольку жировые отложения в мягких тканях глотки способствуют их утолщению и сужению зева. Храп может также указывать на период менопаузы, злоупотребление алкоголем, курение, прием некоторых препаратов.
По словам врача, вреда для здоровья не представляет тихий монотонный храп, который возникает в положении на спине. Громкий храп зачастую указывает на обструктивное апноэ сна (СОАС) — патологическое состояние, которое характеризуется полным или частичным прекращением дыхания во сне. Пациенты с этой патологией часто жалуются на головную боль, дневную сонливость, раздражительность и снижение внимания, изжогу, а также на потливость, удушье и учащенное мочеиспускание по ночам. Специалист предупредила, что у пациентов с СОАС на фоне обструктивного апноэ сна усугубляется течение хронических заболеваний — сахарного диабета, онкопатологии, болезней дыхательной системы, эпилепсии, клинической депрессии. Также присутствует риск инфаркта и инсульта.
Всем людям с храпом рекомендуются пройти консультацию специалиста, занимающегося диагностикой и лечением храпа — оториноларинголога и сомнолога. Также может потребоваться консультация невролога, ортодонта, эндокринолога.
Консервативная терапия предполагает снижение веса, прием медикаментов, применение вспомогательных устройств и позиционную терапию, хирургическое лечение требуется при заболеваниях, вызвавших затруднение носового дыхания (удаление небных миндалин, аденоидов).
30 мая реабилитолог Ольга Перевалова рассказала о провоцирующих храп продуктах. К таковым она отнесла молочные продукты — ряженку, кефир, простоквашу, молоко, особенно в сочетании со сладкой пищей, пишет 360.ru. Помимо этого, храп возникает из-за алкоголя, углеводистой, и соленой пищи.
В апреле врач-отоларинголог Илья Морозов предупредил, что увеличенные аденоиды могут провоцировать храп у детей. Вторая по частоте встречаемости причина детского храпа — аденоидит (воспаление глоточной миндалины). Также причиной могут быть аллергический ринит, гипертрофия небных миндалин (увеличение в размере гланд) и искривление перегородки носа, пишет RT.
В марте врач-невролог, врач-сомнолог Ольга Зинчева рассказала «Известиям», на какие заболевания может указывать храп. По ее словам, при употреблении алкоголя, чрезмерном употреблении седативных средств происходит расслабление мышц гортани и, как следствие, возникает храп. Риск храпа у курящего человека в два раза выше, чем у некурящего, ввиду раздражения слизистой верхних дыхательных путей.
В феврале прошлого года врач-психиатр, психотерапевт, к.м.н. Руслан Воробьев предупредил о риске возникновения сонного паралича у спящих на спине. В беседе с агентством городских новостей «Москва» специалист отметил, что это связано с тем, что такая поза способствует дополнительной обструкции дыхательных путей за счет расслабления мышц глотки и языка во сне и таким образом способствует храпу и ночному апноэ.
Ранее врач-оториноларинголог, фониатр, врач высшей категории Татьяна Одаренко рассказала сайту kp.ru, как избавиться от храпа у взрослых в домашних условиях. Она посоветовала снизить вес, не злоупотреблять алкоголем, бросить курить, спать на животе или на боку, отказаться от вредных продуктов (колбаса, сосиски, напитки с красителями, консервантами), а также пить чай с имбирем и медом.
