Врач-сомнолог назвала причины и способы лечения храпа
Громкий храп обычно является признаком такой патологии, как многократная кратковременная остановка дыхания во сне, которую необходимо лечить. Об этом 3 марта рассказала врач-сомнолог, оториноларинголог Сомнологического центра Клиник СамГМУ, эксперт Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» Анастасия Гломадо.
Она напомнила, что подобные остановки дыхания называются синдромом обструктивного апноэ и могут быть связаны анатомическими особенностями строения глотки и ротоглотки.
Частые эпизоды удушья со снижением концентрации кислорода в крови приводят к сонливости и головным болям на протяжении последующего дня, добавила врач. Кроме того, недостаток кислорода увеличивает риск инфаркта миокарда, инсульта, нарушений сердечного ритма и повышения артериального давления.
«При появлении первых признаков храпа следует обратиться к специалисту, чтобы он установил причину и помог наиболее эффективно от нее избавиться. Главным специалистом диагностики и лечения храпа является сомнолог. Он детально и подробно изучает аспекты храпа, выстраивает тактику диагностики и дальнейшего лечения», — отметила Гломадо в беседе с RT.
По ее словам, лечение будет зависеть от точной причины данной проблемы, отмечает «Газета.Ru». В некоторых случаях для устранения храпа может быть достаточно поменять положение тела, указала сомнолог.
Ранее, 3 февраля, сомнолог, руководитель центра медицины сна МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал, что ежедневный подъем по будильнику вреден, поскольку из-за этого человек страдает от недосыпания. Он рекомендовал не пользоваться будильником, за исключением случаев, когда предстоит какое-либо важное событие. Вместо этого Калинкин посоветовал раньше ложиться, чтобы не нарушать работу биологических часов организма.
