Врач назвала способы предотвращения инсульта
Возраст считается значимым фактором риска развития инсульта, на который никак нельзя повлиять. Однако благодаря современным геропротективным технологиям можно приблизиться к изменению этой ситуации. Об этом 24 октября «Известиям» рассказала врач-невролог, ведущий научный сотрудник, заведующая лабораторией изучения старения мозга Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, доцент, доктор медицинских наук Светлана Сергеева.
Как пояснила специалист, средний возраст развития инсульта составляет 66–67 лет. Начиная с 55-летнего возраста через каждое десятилетие риск инсульта удваивается.
«Обычно мы подразумеваем, что биологический и календарный возраст «по паспорту» совпадают. Но когда мы говорим о возрасте как о риске развития заболеваний или их осложнений, то имеем в виду, на сколько за это время износился организм человека. Как показывает исследование RUS AGE, которое реализуется на базе Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, эти показатели довольно часто не совпадают. Биологический возраст, который складывается из общего состояния определенных органов и систем организма, может отличаться от паспортного в большую или меньшую сторону. В таком случае риски должны быть пересмотрены. На паспортный возраст медицина повлиять не может никак, а вот биологический поддается корректировке», — сказала она.
На сегодняшний день выявлены и продолжают изучаться так называемые биомаркеры старения — показатели организма, которые можно проверить лабораторным или инструментальным методами, указала Сергеева. К ним относят, например, эластичность сосудистой стенки, наличие атеросклеротических бляшек, скорость ходьбы, мышечную силу, уровень общего белка в крови и так далее.
По словам эксперта, возможности современной геронтологии позволяют влиять на данные биомаркеры, тем самым замедляя процессы старения и, соответственно, снижая биологический возраст человека. Поэтому одной из мер профилактики инсульта является определение своего биологического возраста, что можно сделать на базе РГНКЦ, и при необходимости его корректировка.
Также врач назвала и другие факторы риска инсульта, контролируя которые можно скорректировать в том числе и свой биологический возраст. Так, при наличии артериальной гипертензии рекомендуется суточное мониторирование артериального давления. При нарушении липидного состава крови рекомендуется определение липидного спектра и индекса атерогенности в крови. При гиподинамии нужны аэробные нагрузки не менее 40 минут три раза в неделю. Если у человека есть синдром обструктивного апноэ, ему следует пройти стационарную полисомнографию под контролем медицинского персонала.
Кроме того, курение, злоупотребление алкоголем и принятия оральных контрацептивов без назначения врача являются факторами риска инсульта.
«Генетическая предрасположенность считается фактором риска развития инсульта, на который сложно повлиять. Однако своевременное выявление этой проблемы и обращение к врачу для определения стратегии профилактики и лечения, а также коррекция вышеуказанных сопутствующих патологических состояний позволят снизить роль и такого фактора», — заключила Сергеева.
10 октября врач-невролог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева рассказала «Известиям», что при инсульте довольно часто возникает головокружение, сопровождающееся нарушением координации движений, потерей равновесия и нередко тошнотой и многократная рвотой, которая не приносит облегчение, в отличие от приступа мигрени.
