Эндокринолог рассказала о регионах с наибольшим числом долгожителей
Самое большое количество долгожителей в России проживает на территории Северного Кавказа, рассказала заведующая лабораторией биомаркеров старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Любовь Мачехина в беседе с «Газетой.Ru».
«Это подтверждается данным Росстата и данными больших исследований. В целом по региону средняя продолжительность жизни — порядка 74 лет. Дольше всего люди живут в Республике Ингушетия: там средняя продолжительность жизни — 80 лет. Тоже интересно: вроде бы Северный Кавказ достаточно сплоченный регион, республики не такие большие, все примерно одинаково расположены, но разница в шесть лет», — указала врач.
Мачехина добавила, что подлинной причины такой разницы в продолжительности жизни пока выяснить не удалось. Предполагается, что это является совокупностью ряда климатических, географических и поведенческих факторов, свойственных для региона. Она также добавила, что огромную роль играют пищевые привычки местного населения.
«Сейчас ведется много исследований, где уже на генетическом уровне пытаются выяснить, что общего есть у долгожителей, есть ли что-то общее у японца и нашего горца, какой-то механизм, который отвечает за устранение поломок в геноме и продление здорового отрезка жизни», — рассказала эндокринолог.
Ранее, 22 августа, кардиолог Светлана Павличенко рассказала о витаминах и микроэлементах в авокадо, которые помогают работе сердца. По ее словам, авокадо содержит калий, который отвечает за проводимость нервных сигналов к сердечным мышцам. Врач отметила, что замена жиров животного происхождения на растительные ненасыщенные жиры на 24–26% снижает риск смерти от сердечных заболеваний.
