Иммунолог назвал противопоказания для купания в проруби в Крещение
Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал «Известиям» о противопоказаниях для купания в проруби. Как подчеркнул специалист в понедельник, 17 января, необходимо иметь полностью здоровое сердце, а также опыт в закалке.
«Надо быть готовым к серьезному перепаду температуры, это серьезная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, надо, чтобы сердце было совершенно здоровым. Нужно иметь какой-то опыт закаливания, например контрастный душ или регулярное посещение сауны или бани с холодным бассейном», — сказал он.
Значение также имеет возраст, отметил врач. Например, после 70–80 лет можно нырять в купель только с большим опытом контрастных процедур.
Не рекомендуется купаться и маленьким детям, так как у них неустойчивая система терморегуляции.
После употребления алкоголя происходит сильное расширение сосудов, из-за чего можно подхватить серьезное заболевание, поэтому нельзя купаться в проруби и после выпитого спиртного. Противопоказанием к купанию также является прошедшее застолье, после него кровь отливает к сердцу, это нарушает всю регуляцию.
При этом вакцинация не является противопоказанием для купания в Крещение. Достаточно 3–5 дней, чтобы организм полностью пришел в норму, заключил Жемчугов.
Приведенные выше данные не отменяют необходимости консультации специалиста.
По словам ведущего сотрудника центра погоды «Фобос» Евгения Тишковца, на Крещение, 19 января, в Москве ударят морозы, но не экстремальные — ночью до –12.
Русская православная церковь отмечает Крещение Господне 19 января. В ночь на Крещение многие верующие по традиции окунаются в прорубь.
