Назван самый вредный продукт в мире
Ни один продукт в мире не привел к такому количеству патологий, как сахар, заявил врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.
По его словам, этот продукт можно считать самым вредным в мире и его следует исключить из рациона абсолютно всем.
На YouTube-канале «А поговорить?» Ковальков отметил, что организм человека не приспособлен к сахару и повышенному количеству углеводов. Кроме того, медик указал на чрезмерную любовь к этому продукту у москвичей.
«В год москвич в среднем употребляет 70 кг сахара, такого никогда раньше в природе не было, поджелудочная железа не выдерживает», — заявил врач.
Он добавил, что для правильной работы организма важно следить за уровнем сахара в крови и не допускать превышение концентрации выше шести единиц.
17 апреля нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, какие напитки улучшают работу мозга и положительно сказываются на состоянии организма и работоспособности в условиях самоизоляции. По словам специалиста, не стоит отдавать предпочтение только чаю и кофе.
