Любовь Успенская рассказала о похудении на 10 кг
Певица Любовь Успенская рассказала, как ей удалось похудеть на 10 кг. По словам 65-летней артистки, она резко потеряла вес на нервной почве.
«Я пережила жуткий год после аварии моей дочери. Я никому не советую худеть таким путем — через переживания и нервы», — рассказала она в интервью «Вечерней Москве» в пятницу, 22 ноября.
Успенская отметила, что также не ест после семи вечера, так как в это время пища плохо усваивается. Также, по словам артистки, оставаться в форме ей помогает отказ от спиртных напитков.
«Поймите меня правильно. Я никогда не страдала ожирением. Однако если, скажем, сегодня у меня лишние 500 г — это уже проблема, я не могу застегнуть молнию. У меня наряды впритык», — добавила она.
Ранее в октябре доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов дал совет всем, кто хочет похудеть. По его словам, для этих целей лучше всего подходит диета балерины Майи Плисецкой — «не жрать».
