Специалисты указали на возможные проблемы с щитовидкой при повышенной усталости
С приходом осени многие замечают усталость, сонливость и недостаток энергии. Причина может быть не в возрасте или в сезонной усталости, а в проблемах с щитовидной железой, таких как гипотиреоз. Об этом сообщает медиапортал Sohu.
Снижение температуры в осенний период может оказывать сильное влияние на здоровье. Щитовидная железа играет ключевую роль в регулировке метаболизма и поддержании тепла в организме. Нарушение ее функций, например, при гипотиреозе, приводит к замедлению метаболизма, что проявляется в ощущении усталости, сонливости и других симптомах.
Кроме того, сокращение продолжительности светового дня и сухой воздух могут привести к подавленному настроению и тревожности. Подобные перепады оказывают влияние на эндокринную систему и увеличивают нагрузку на щитовидную железу. У людей с чувствительной железой внешние факторы осени могут дополнительно повысить риск нарушения ее функций.
Согласно клиническим данным, осенью число пациентов с гипотиреозом растет на 20–30% по сравнению с летним периодом. При этом многие из них обращаются за медицинской помощью из-за постоянной утомляемости и сонливости.
В то время как обычная сезонная усталость может проявляться в виде редкого дневного сна, сонливость при гипотиреозе — постоянное чувство вялости в течение дня, при котором трудно просыпаться по утрам и усталость сохраняется даже после восьми-девяти часов сна. Такое ощущение в том числе представляет собой диффузную, системную слабость, при которой трудным становится выполнение даже повседневных действий. В связи с этим следует обратить внимание на ряд отдельных признаков.
Для начала человек может столкнуться с повышенной чувствительностью к холоду. Насторожить также должно аномальное изменение веса, а именно — его увеличение в случае сохранения стабильного рациона питания. У некоторых может наблюдаться ухудшение состояния кожи и волос — кожа становится сухой, грубой и легко шелушится, а волосы ломаются, тускнеют и начинают выпадать после мытья или расчесывания.
Следует обратить внимание эмоциональным и когнитивным изменениям, которые проявляются в потере интереса к ранее привлекавшим вещам, чувстве подавленности, тревог или депрессии, а также в замедленной реакции и потере памяти. Среди симптомов выделяют и проблемы с пищеварением.
В случае ощущения усталости и сонливости, а также проявления данных симптомов, связанных с гипотиреозом, специалисты рекомендуют не откладывать лечение, следовать советом врачей и изменить образ жизни с целью облегчения симптомов.
Врач-эндокринолог, терапевт, нутрициолог высшей категории КДЦ НКЦ №2 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» Евгения Иванова в беседе с «Известиями» 24 сентября уточнила, что необъяснимая потеря веса требует внимательной диагностики, поскольку может свидетельствовать о заболеваниях щитовидной железы и болезни Крона. По ее словам, при заболеваниях щитовидки в организме вырабатывается избыточное количество гормонов Т3 и Т4, способствующее ускорению обменных процессов. Специалист уточнила, что это приводит к быстрому сжиганию калорий, в результате чего происходит потеря жира и мышечной массы вопреки повышенному аппетиту.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
