Психолог назвал ключевые признаки эмоциональной незрелости у взрослых
Эмоционально незрелые взрослые люди зачастую остаются на уровне подростков в поведении и восприятии жизни, избегая ответственности и проявляя неуверенность. Об этом рассказал психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт и гипнотерапевт Сергей Лунюшин во вторник, 5 августа.
По словам специалиста, причиной такого состояния могут быть трудности в воспитании, жизнь в дисфункциональной семье и отсутствие условий для развития саморегуляции и самопонимания. При этом человек взрослеет физически, но психологически остается в детском возрасте, пишет RuNews24.ru.
Среди главных признаков Лунюшин выделил неуверенность, избегание ответственности, склонность к бегству от проблем, в том числе через зависимость от алкоголя, наркотиков или участие в сомнительных сообществах.
Также характерны страх признания собственной слабости и стремление самоутвердиться за счет других. Психолог отметил, что эмоционально незрелые люди часто не умеют планировать и жить в реальности — их цели размыты или вовсе отсутствуют. Им не хватает самокритики, они склонны винить других в своих неудачах.
Как отмечает RT, при наличии комплекса этих симптомов необходимо обращаться к специалистам, поскольку самостоятельное решение проблемы затруднительно.
Также 5 августа психолог Марианна Абравитова предупредила, что в августе у многих людей появляется ощущение упущенного лета, что приводит к попыткам завершить за один месяц все запланированное на лето. Как пишет 360.ru, такой подход может привести к стрессу и тревоге. Специалист посоветовала грамотно распределять задачи и нагрузку, определить время для выполнения запланированного, чтобы избавиться от беспокойства.
4 августа психолог, сексолог Александра Миллер объяснила, почему людям сложно встретить вторую половинку. По его словам, интерес к психологии в обществе вырос, но многие опираются на непроверенные и ложные данные из интернета. Она пояснила, что в Сети распространяются стереотипы — например, что все мужчины абьюзеры, а женщины меркантильны.
В июле руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического здоровья Российской академии медицинских наук Сергей Ениколопов в беседе с НСН рассказал, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) могут работать где угодно, однако им будет тяжело справиться с той деятельностью, где требуются скрупулезность и усидчивость.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
