Врач рассказала о признаках сердечной недостаточности при нагрузке
Усталость даже при незначительной физической нагрузке может быть признаком сердечной недостаточности. Об этом 5 августа «Известиям» рассказала врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Элла Виноградова.
«Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может обеспечить адекватное кровообращение в организме в достаточном объеме», — рассказала врач.
Специалист объяснила, что при сердечной недостаточности сердце не справляется с обеспечением адекватного кровотока. Среди наиболее частых причин — ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, пороки сердца, перенесенный инфаркт миокарда, миокардиты, перикардиты, а также последствия химио и лучевой терапии. В некоторых случаях к нарушению может привести злоупотребление алкоголем или редкие состояния, такие как тиреотоксикоз и опухолевые поражения сердца.
Врач указала, что в основе патологии лежат два механизма: первый — это компенсаторные реакции на снижение функции левого желудочка, второй — гибель кардиомиоцитов после инфаркта.
«Всё это приводит к постепенному изменению строения сердца и, соответственно, ухудшению его работы. В таких условиях обычная нагрузка становится для него тяжелой: сердце начинает неэффективно работать, уменьшая приток крови к внутренним органам и мышцам, что приводит к быстрой утомляемости даже при минимальной физической нагрузке», — отметила Виноградова.
Помимо усталости, о возможной сердечной недостаточности могут свидетельствовать одышка при ходьбе и в положении лежа, отеки ног, учащенное сердцебиение, ночные пробуждения из-за нехватки воздуха, тяжесть в верхней части живота и общая слабость. При этом врач подчеркнула, что самостоятельно отличить сердечную усталость от переутомления невозможно. Подобный симптом встречается при множестве других заболеваний — от сахарного диабета и анемии до депрессии.
«При наличии каких-либо жалоб важно проконсультироваться с врачом. Сейчас это можно сделать не только очно, но и онлайн с помощью телемедицинских сервисов», — заключила кардиолог.
Руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова 31 июля рассказала «Известиям», что увеличение доли растительной пищи в рационе положительно влияет на здоровье сердца.
По словам специалиста, бобовые культуры, особенно черная фасоль, крайне полезны для сердца благодаря содержанию фолиевой кислоты, антиоксидантов и магния. Эти вещества помогают контролировать давление, уровень холестерина и сахара в крови. При этом грецкие орехи являются ценным продуктом для сердечно-сосудистой системы, отметила она.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
