Психолог указал на связь тяги к уборке и стрессового расстройства
Психолог Сергей Лунюшин рассказал, что уборка является хорошей привычкой, однако в некоторых случаях может перейти в расстройство.
В беседе с агентством RuNews24.ru в понедельник, 16 июня, он отметил, что тревогу должны вызывать ситуации, когда уборка занимает более трех часов в день, становится основной деятельностью и мешает другим обязанностям.
При расстройстве человек часто убирается по два раза в день, испытывает тревогу, панику или агрессию при виде загрязнений, а мысли об уборке становятся навязчивыми, отмечает 360.ru.
Основными причинами такого поведения психолог назвал перфекционизм, страх осуждения, повышенную тревожность и стремление к контролю. Иногда корни проблемы уходят в детство, когда строгая дисциплина формировала излишнюю требовательность, пишет РИАМО.
Лунюшин подчеркнул, что в легких случаях человек может сам скорректировать поведение, но при более серьезных проявлениях требуется помощь специалиста.
В октябре прошлого года психотерапевт Ирина Мансурова рассказала «Известиям», что генетическая предрасположенность и пережитые в детстве стрессовые ситуации, например буллинг и общение родителей на повышенных тонах, повышают вероятность психического расстройства. Кроме того, на возникновение психических расстройств влияют социально-экономические факторы, экология, травмы головы и соматические заболевания.
