Дым над водой: чем можно заразиться при курении кальянов
Летом россияне чаще курят кальяны — их берут на отдых и заказывают на открытых верандах, встречаясь с друзьями. Однако такое увлечение может привести к неприятным последствиям для здоровья. «Известия» выяснили, какие инфекции могут передаваться через кальяны и как сократить риски заражения.
Кальянные риски
Курение кальянов может привести к заражению герпесом, грибками и даже туберкулезом. Об этом в беседе с «Известиями» предупредила врач-инфекционист медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Летом курение кальянов всегда становится популярнее: их предлагают на открытых верандах ресторанов, люди берут кальяны на отдых на природе. При этом они рискуют подхватить инфекцию, особенно если используют одно устройство на компанию.
— Курение кальяна может быть вреднее других способов потребления никотина, особенно с точки зрения распространения инфекций. Никотин вреден сам по себе, но особенно опасно его воздействие на иммунную систему. При курении кальяна значительно снижается местный иммунитет в ротовой полости, ротоглотке, дыхательных путях и желудочно-кишечном тракте. Это ослабляет способность организма бороться с инфекциями, — пояснила инфекционист.
По ее словам, влажная среда кальяна способствует быстрому распространению вирусов и бактерий. Если люди курят его компанией, и в ней есть человек со скрытым заболеванием дыхательных путей, микробы из ротоглотки, миндалин и нижних отделов дыхательной системы могут попасть в колбу и трубки. Эти патогены перемещаются, создавая источник инфекции для всех, кто пользуется прибором.
Чем можно заразиться при курении кальяна
Как отмечает Вера Сережина, особую опасность в случае с кальяном представляют микобактерии туберкулеза. Эти микроорганизмы чрезвычайно устойчивы и плохо поддаются обычной очистке кальянного оборудования. Для их уничтожения необходимы сильные хлорсодержащие средства, ионизирующее излучение или высокая температура — около 180 градусов, — такая дезинфекция проводится в местах, где могут находиться больные. Мытье под проточной водой или в посудомоечной машине не дает никакого должного эффекта.
Кроме туберкулеза, через влажную среду кальяна может передаваться кокковая флора — стафилококки, стрептококки, грибки рода кандида, а также многочисленные вирусы, в том числе респираторные.
— Также опасны атипичные возбудители пневмонии, которые могут длительное время не проявлять симптомов, но активно передаваться окружающим, — рассказывает собеседница «Известий».
Как правило, добавляет врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Цагараева, люди заражаются через контакт с мундштуком, поэтому лучше использовать свой — это частично снизит риски, хотя и не уберет их полностью. Поэтому врач советует не курить общий кальян, а лучше отказаться от такого увлечения вообще.
Почему курение кальянов вредно
Согласно опросу Института общественного мнения, проведенного в 2022 году, кальяны регулярно курят 14% россиян, чаще их выбирают молодые люди в возрасте от 18 до 30 лет (20 и 29% соответственно), старшие предпочитают вейпы и обычные сигареты. Кальянные, по данным Молодежного парламента при Госдуме, периодически посещает больше половины (55,6%) россиян от 14 до 30 лет. При этом, говорится в исследовании холдинга «Ромир», большинство курящих и некурящих россиян считают кальяны наименее опасным видом курения.
Врачи называют такое убеждение мифом. Как объясняет пульмонолог Ольга Цагараева, кальяны вредны даже вне контекста инфекций: их дым содержит смесь из никотина, угарного газа, тяжелых металлов и канцерогенов. Даже если табак в кальяне выглядит менее вредным по сравнению с сигаретами, он может содержать опасные добавки.
— Кальяны курят долго и часто. А значит, получают больший объем вдыхаемого дыма и, соответственно, большее количество вредных веществ, — говорит Цагараева. — От этого страдают легкие человека: у него может развиться хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и повыситься риск развития рака.
К примеру, поясняет инфекционист Вера Сережина, во влажной среде могут размножаться бактерии актиномицеты — попадая в ротовую полость на миндалины, они прорастают лимфатическими путями, а затем через лимфу попадают в лимфоузлы и бронхи. Этот процесс остается незамеченным до тех пор, пока не проявляется онкологическим заболеванием.
Кроме того, добавляет Ольга Цагараева, курение кальянов увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и создает проблемы с пищеварением, так как компоненты дыма могут негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка. При этом врач отмечает, что риски для здоровья может нести не только активное, но и пассивное курение.
Как снизить риски при курении кальянов
В случае, если человек не хочет отказываться от кальяна, даже зная о его вреде, врачи советуют соблюдать несколько простых правил, которые снизят риски заболеваний. Ольга Цагараева относит к ним:
- использование индивидуальных мундштуков;
- регулярную чистку: важно убедиться, что кальян чистится и дезинфицируется после каждого использования;
- контроль за курением — нужно ограничить частоту и продолжительность курений, чтобы уменьшить воздействие вредных веществ;
- заботу о здоровье: если у вас есть предрасположенность к заболеваниям легких или сердечно-сосудистой системы, лучше не курить вообще.
— Курение кальяна, как и любые формы потребления табака, связано с риском для здоровья, поэтому важно учитывать все последствия, а лучше избегать этой привычки, — отмечает пульмонолог.
При появлении симптомов ОРВИ после курения кальяна для своевременного выявления возбудителей можно использовать ПЦР-тесты на дифференциальную диагностику инфекций верхних дыхательных путей. С их помощью по одному мазку можно обнаружить широкий спектр микробов и выбрать правильный сценарий лечения, заключает инфекционист Вера Сережина.
