Косметолог назвала способы повысить эластичность кожи
Химик-косметолог, основатель бьюти бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 22 августа рассказала «Известиям», как повысить эластичность кожи.
«За упругость и эластичность кожи отвечает коллаген. В косметологии существуют компоненты, которые стимулируют его синтез. Это, например, пептиды и антиоксиданты (витамин С, ресвератрол, витамин Е, феруловая кислота, растительные экстракты). Используя эти компоненты в косметике, мы можем стимулировать синтез коллагена, получая в итоге более плотную и эластичную кожу. Однако для более выраженного эффекта важно помогать коже не только снаружи, но и изнутри», — рассказала эксперт.
Чтобы поддерживать выработку коллагена, нужно следить за питанием — есть продукты, помогающие активизировать его синтез в организме, отметила Ткаченко. Это мясо, рыба, морепродукты, птица, бобовые. Также важны овощи, ягоды и фрукты, богатые витамином С и другими антиоксидантами.
«Одной из самых эффективных и при этом безопасных процедур для повышения плотности, упругости и эластичности кожи являются пилинги. По своей сути, химический пилинг — это контролируемый ожог кожи. В итоге такое повреждение стимулирует мощную регенерацию и восстановление: коллаген начинает синтезироваться гораздо активнее», — сказала косметолог.
Также на эластичность и упругость кожи влияет ее увлажненность. Даже возрастная кожа будет выглядеть гораздо эластичнее, если она хорошо увлажнена и наполнена влагой, подчеркнула собеседница издания.
«Быстрый эффект очень увлажненной кожи дают гидрогелевые маски. По сути, они сдерживают испарение воды и фиксируют влагу в эпидермисе. Из-за этого роговой слой разбухает, а морщинки разглаживаются. Не злоупотребляйте такими масками, это скорее, как скорая помощь или процедура «на выход». Для получения накопительного эффекта используйте сыворотки с разномолекулярной гиалуроновой кислотой, аминокислотами, протеинами и другими увлажнителями. А также выбирайте крем с церамидами: он восстанавливает липидный барьер и предотвращает обезвоженность, дает хорошее накопительное действие и со временем даже без крема кожа остается увлажненной», — сказала она.
А вот от кремов с коллагеном «вау-эффекта» не ждите, заявила Ткаченко.
«Казалось бы, коллаген отвечает за упругость и эластичность кожи, и логично использовать крем с коллагеном. Но коллаген в косметике имеет слишком большую молекулу и не способен добраться до нашего собственного коллагена, а даже если бы и смог, то животный или морской коллаген из косметики не может встроиться в человеческий коллаген и как-то на него повлиять. В косметике коллаген является лишь поверхностном увлажнителем, но никак не омолаживающим компонентом», — заключила она.
17 августа косметолог Ткаченко рассказала «Известиям» о полезных свойствах косметики с грибами в составе. По ее словам, ведущие мировые марки давно используют грибные экстракты в составах косметики. Они обладают увлажняющим, отшелушивающим эффектом и способны придавать коже здоровый вид. Причем очень популярным считается крем, который содержит полезные вещества из белого трюфеля, указала она.
