Врач перечислила симптомы инсульта
Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. О первых симптомах инсульта и мерах профилактики «Известиям» 30 октября рассказала врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова.
Существует два основных вида инсульта: ишемический и геморрагический, пояснила эксперт.
Первый тип возникает при прекращении поступления крови по артериям, которые питают определенный участок головного мозга. Причины для этого могут быть разными: рост атеросклеротических бляшек в сосудах, оторвавшийся тромб, который попадает в кровеносные сосуды мозга в момент внезапного возникновения сердечной аритмии, падение артериального давления или уменьшение количества крови, перекачиваемого сердцем.
Главной причиной геморрагического инсульта, по словам врача, является резкий скачок артериального давления: сосуды разрываются, происходит кровоизлияние, и из-за этого развиваются неврологические симптомы.
«Важно помнить, как выглядят симптомы проявления инсульта: внезапная слабость, сильное головокружение, сопровождающееся тошнотой, онемение или слабость в руках, ногах или на какой-либо стороне лица, затрудненность речи, внезапное нарушение зрения, остро развивающаяся резкая головная боль. При обнаружении подобных симптомов у себя или другого человека следует немедленно вызвать скорую помощь: если обратиться за медицинской помощью вовремя, то можно избежать усугубления симптомов и осложнений в будущем», — отметила Лепилова.
Основные причины возникновения инсульта: лишний вес, отсутствие физической нагрузки, повышенное артериальное давление, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, высокий уровень холестерина в крови, курение и злоупотребление алкоголем.
«Если у вас есть гипертония, ишемическая болезнь сердца, аритмия, сахарный диабет, то обязательно наблюдение у специалистов и прием назначенной медикаментозной терапии. Ежедневно следите за показателями артериального давления, пульса, гликемии натощак при наличии сахарного диабета», — добавила врач.
Первичная профилактика инсульта — это изменение образа жизни. Стоит ограничить употребление пищевой соли до 5 г в сутки, увеличить в рационе количество свежих овощей, фруктов, рыбы, орехов, оливкового масла, молочных продуктов низкой жирности, уменьшить употребления жирных сортов мяса. По словам специалиста, важна и физическая нагрузка — не менее 30 минут умеренной интенсивности 5–7 дней в неделю. Рекомендуется отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Примерно раз в год, подчеркнула Лепилова, следует проходить диспансеризацию и сдавать биохимический анализ крови с липидограммой, который позволит оценить уровень холестерина в крови и его составляющие, в том числе липопротеины низкой плотности, способствующие образованию бляшек в сосудах и вызывающие атеросклероз.
Необходимо поддерживать «плохой» холестерин на низком уровне, при необходимости пить холестеринснижающие препараты по рекомендации врача. Также пациентам после 40 лет стоит раз в два года проходить УЗИ артерий шеи, для проверки наличия холестериновых бляшек в важных артериях, которые кровоснабжают головной мозг, подытожила врач.
1 октября гендиректор НМИЦ кардиологии имени Чазова, академик РАН Сергей Бойцов предупредил, что риск инфаркта повышается с возрастом, поскольку сосуды становятся менее эластичными, а их просвет сужается из-за отложений холестерина.
