Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Происшествия
Минобороны сообщило об уничтожении 10 ракет ATACMS над Крымом
Происшествия
Средства ПВО сбили украинский БПЛА над Татарстаном
Мир
NYT сообщила о недовольстве в Израиле отсутствием планов по управлению Газой
Мир
Захарова назвала открытой угрозой заявление США о пересмотре отношений с Грузией
Происшествия
Дело возбудили после уничтожения огнем восьми автобусов во Владивостоке
Политика
Путин назначил врио губернаторов пяти регионов РФ
Происшествия
В ДНР сотрудники Росгвардии нашли склад с военными поставками стран НАТО
Армия
Минометчики ВДВ уничтожили пункт управления и расчет БПЛА ВСУ на правом берегу Днепра
Мир
Полянский назвал выступление Блинкена в киевском баре «выстрелом в молоко»
Происшествия
Два мирных жителя пострадали из-за удара ВСУ по Белгородской области
Происшествия
На Сахалине годовалый ребенок выпал из окна третьего этажа
Армия
Освобождавшие Бердычи штурмовики ВС РФ рассказали «Известиям» о бое за село
Мир
В Японии зафиксировали рекордные темпы заражений гемолитическим стрептококком
Политика
Захарова пригрозила Западу молниеносным ответом в случае мер против СМИ из РФ
Мир
Американский политолог назвал непродуманным запрет США на импорт урана из РФ
Политика
Мишустин назвал приоритетом нового правительства реализацию послания Путина
Мир
Bloomberg сообщило о планах США отправить на Украину еще одну системы ПВО Patriot

Диетолог предостерег от употребления ряда продуктов натощак

Врач Арзамасцев: натощак не стоит употреблять острые блюда, алкоголь и свежевыжатые соки
0
Фото: Global Look Press/Andrey Arkusha
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал не употреблять на голодный желудок блюда с острыми специями, свежевыжатые соки и алкоголь.

В беседе с «Москвой 24» во вторник, 22 августа, специалист подчеркнул, что если человек испытывает чувство голода, не стоит есть тяжелые продукты, например орехи и грибы, поскольку они «будут сложно переноситься».

Также врач посоветовал на есть на голодный желудок специи, в частности сушеное мясо с избытком острых приправ, поскольку это негативно скажется на слизистой желудка, раздражая ее.

Помимо этого, нежелательно употреблять натощак свежевыжатые соки и алкоголь, пишет RT. Это может спровоцировать проблемы со слизистой желудка, а в дальнейшем привести к гастриту.

Арзамасцев отметил, что жареное, жирное и сладкое нежелательно есть в принципе, потому что такие продукты вредят всему организму. Врач предостерег, что на голодный желудок человек может съесть очень много сладкого, и даже если у него не было проблем с лишним весом, они могут появиться.

В июле врач-диетолог Наталья Денисова также перечислила продукты, которые не стоит употреблять натощак. Среди них медик назвала фрукты, соки и кофе. По ее словам, это чревато язвой или гастритом даже для здорового человека. Эти продукты раздражают слизистую оболочку желудка из-за наличия в них органических кислот, пишет Pravda.Ru.

В мае заведующая терапевтическим отделением врач-гастроэнтеролог ЦКБ «РЖД-Медицина» Анна Свиридова заявила, что при обострении гастрита нельзя есть белый хлеб, жирное, сладкое и употреблять газированные напитки. По ее словам, при этом заболевании желудка стоит отказаться и от мучных изделий. Вместо этого можно добавить в рацион подсушенных хлеб или сухари.

В феврале нутрициолог Игорь Старков предупредил об опасности употребления бананов натощак. По его словам, они могут нарушить кислотно-щелочной баланс и спровоцировать другие проблемы в организме, пишет ИА «Регнум». Специалист объяснил, что такое нарушение приводит к временному повышению щелочности крови, из-за чего возникает вероятность высвобождения кислотно-буферных соединений, необходимых для достижения кислотно-щелочного баланса.

Прямой эфир