Эксперты назвали способы облегчить уборку в доме
Эксперты платформы «Авито Услуги» перечислили пять простых правил, которые помогут облегчить процесс уборки квартиры. С подборкой полезных советов в субботу, 10 февраля, ознакомились «Известия».
В первую очередь специалисты посоветовали провести ревизию вещей и избавиться от всего ненужного. Такое «расхламление» позволит освободить пространство и значительно облегчит процесс уборки в будущем. Чтобы расставаться с вещами было психологически легче, в отдельную коробку рекомендуется сложить предметы, которые не используются на протяжении долгого времени. Если в течение нескольких месяцев вещь так и не пригодилась, от нее можно смело избавляться.
Следующий шаг — избавиться от «визуального шума», который создается за счет большого количества разных мелких предметов на открытых полках и иных поверхностях (ключи, резинки для волос, чеки и так далее). Такие «мини-склады» собирают пыль — вместо этого лучше завести контейнеры для хранения.
Еще один совет — привычка поддерживать порядок ежедневно, чтобы сэкономить время на выходных. Эксперты рекомендуют выделять по 15 минут в день на несложные действия, избавив себя от необходимости тратить много времени в конце недели. Например, в течение недели можно поочередно выполнять небольшие задачи: загрузить стиральную машину, сложить вещи в шкафу, разобрать полку или протереть пыль с подоконников. Так порядок будет сохраняться дольше, и вы не потратите много сил и времени.
Кроме того, сделать уборку приятнее поможет привычка делегировать — порой вызвать профессиональный клининг на дом намного удобнее и выгоднее, чем тратить остаток сил на пылесос и тряпку. Такие услуги становятся всё более популярными: по данным «Авито Услуги», в 2022 году спрос на них вырос на 38% по сравнению с прошлым годом. В среднем по стране простая уборка одной жилой комнаты стоит от 500 рублей.
Четвертый совет — не забывать убираться в неочевидных местах. Как отмечают специалисты, такие места есть в любой квартире: например, светильники и торшеры, и в особенности подвесные люстры, а также розетки, выключатели и дверные ручки, на которых также может скапливаться пыль, грязь, следы от рук. Батареи и вытяжки — еще одни крайне засоренные и пыльные места в квартире. В идеале протирать их влажной тряпкой раз в несколько недель либо проводить тщательную чистку раз в несколько месяцев.
Напоследок эксперты обратили внимание, что уборку можно совместить с чем-то полезным — и тогда этот процесс не будет казаться бесконечным муторным занятием. Например, можно включить на фоне аудиокнигу, подкаст, музыку или поставить свой любимый фильм: так и время пройдет быстрее, и настроение поднимется. Также можно подключить к уборке всех домочадцев и устроить уборку-игру или командные состязания — например, кто быстрее соберет свои игрушки. Такие несложные, но полезные игры точно понравятся всей семье и помогут привить детям любовь к порядку.
7 февраля клинический психолог Станислав Самбурский отметил, что стремление к постоянной уборке может быть одним из симптомов обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). По словам специалиста, люди используют уборку как один из способов справиться с тяжелыми эмоциями и почувствовать контроль над ситуацией в неопределенном мире.
