Невролог назвал главную ошибку при попытке облегчить боли в спине
Врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко рассказал 29 июля, что нельзя делать во время приступа боли в спине.
Он рассказал, что обычно многие люди сразу начинают массировать или греть спину. Однако делать этого ни в коем случае нельзя, так как воспаление может только усилиться. В процентном соотношение такие методы помогают облегчить боль только 30% из 100. Остальным 70% становится значительно хуже.
«Можно надеть корсет для поддержания спины. Также можно сухое тепло, например, пояс из собачьей шерсти», — отметил Евдокименко в беседе с URA.RU.
По словам невролога, резкие приступы боли в спине не всегда являются опасными. При этом игнорировать этот факт не стоит.
«Особенно после нагрузки это может быть грыжа диска, что серьезно. Но сейчас, особенно летом, приходит очень много пациентов с защемлением поясничных мышц. Это дает сильную резкую боль. Человеку кажется, что у него что-то сломалось, что-то страшное. Защемление может пройти само, но при условии, что оно не перейдет в хроническое. Такое бывает примерно в 30% случаев», — объяснил ревматолог.
Евдокименко рекомендовал сделать МРТ, если боль длится больше 3–4 дней.
«В идеале надо сделать МРТ. Так как такой возможности может не быть, главное в этой ситуации — это покой и нестероидные противовоспалительные препараты, если нет аллергии», — заключил врач.
20 мая врач-терапевт Юлия Гребнева сообщила, что боль в спине может быть связана с растяжениями связок и мышц из-за большой нагрузки, патологиями позвоночника, болезнями суставов и другими причинами. Чтобы избежать неприятных ощущений в спине, специалист порекомендовала заниматься умеренными физическими нагрузками, разминаться перед тренировками и регулярно обследоваться у врача.
