Психологи дали рекомендации по возвращению в офис с удаленки
Сотрудникам, вернувшимся в офис с удаленки, следует дать время привыкнуть к новым условиям труда. Об этом 5 апреля рассказали РБК психологи.
По их словам, людям, которые только вернулись с работы на дому в офис, нужно заново привыкать к дороге, рабочим часам, клиентам и большому числу людей. Для многих граждан подобный переход окажется затруднительным.
Одни люди готовы с радостью выйти из дома, другие не очень хотят возвращаться к прежним условиям, заявил заведующий отделом медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Сергей Ениколопов. Специалист порекомендовал начальству учитывать психологические особенности каждого сотрудника.
Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров посоветовал людям, которые возвращаются в офис, не перегружаться задачами и не включать дополнительных изменений в жизнь. Он добавил, что следует как можно скорее привести в соответствие режим дня с рабочими часами в офисе.
Как рассказал ректор Института психотерапии и медицинской психологии имени Б.Д. Карвасарского, доктор медицинских наук Равиль Назыров, у людей за время пандемии коронавируса утратился навык очной коммуникации.
«Сейчас мы возвращаемся в реальную жизнь, которая отчасти изменилась и требует перенастройки отношений», — отметил он.
Эксперт также не исключил, что вместе с переходом на офисный формат работы придется заново настраивать семейные отношения.
Ранее, 25 марта, исследование, проведенное компанией WeWork и платформой онлайн-рекрутинга HeadHunter, показало, что в России более трети (37%) сотрудников компаний, которые продолжают работать удаленно, хотели бы частично или полностью вернуться в офис.
