Бабушка попала в Сеть
Активное пользование интернетом сохраняет мозг молодым даже в очень пожилом возрасте. Это установили ученые из Университета Калифорнии (США).
Старческая деменция, то есть слабоумие, чаще поражает тех, кто не пользуется своим мозгом по назначению. Поэтому врачи рекомендуют пожилым людям упражнять память и мышление - больше читать, учить наизусть стихи, разгадывать кроссворды, складывать сложные пазлы. А вот теперь дедушкам и бабушкам рекомендовано активнее осваивать интернет.
Ученые провели эксперимент: 24 волонтера в возрасте от 55 до 76 лет разбили на две группы. Половину обучили пользоваться поисковыми системами Сети, вторая просто читала книжки. Через две недели оказалось, что "серебряные юзеры", как окрестили их ученые, показали гораздо лучшие результаты в тестах на сообразительность и память.
- Это подтвердило и исследование на магнитно-резонансном томографе, - рассказал руководитель исследования доктор Гари Смолл. - У пользователей интернета гораздо активнее работали зоны мозга, ответственные за речь, память, зрение, выполнение сложных аналитических задач. Видимо, их активизации способствует то, что при работе на компьютере задействованы сразу несколько систем в головном мозге - зрительная, аналитическая, поисковая. А самое главное, что мозг продолжал действовать с повышенной активностью и после окончания работы в Сети.
Специалисты рекомендуют пожилым людям проводить в интернете как минимум час в день. Причем важно не просто листать все сайты подряд, а научиться искать необходимую информацию и пользоваться ею. А для этого пожилых людей, конечно, надо обучить.
Во многих городах России до таких школ компьютерной грамотности для пожилых уже додумались. Пенсионеров обучают пользоваться системами оплаты коммунальных услуг через интернет, получению консультаций on-line и прочими возможностями Сети.
Например, в Санкт-Петербурге работает проект babushka-on-line. В городе открыли 12 классов компьютерной грамотности для пожилых, в которых одновременно занимаются более 100 человек. И планируют открывать еще. Если хотите стать волонтером и помогать в обучении бабушек и дедушек основам компьютерной грамотности, зайдите на сайт проекта - вам будут рады.
