Полное исключение сахара из рациона детей не приведет к здоровому поколению, не страдающему гипертонией и диабетом, так как на это влияют и другие признаки. Об этом врач-педиатр, кандидат медицинских наук Рабият Зайниддинова сообщила в понедельник, 11 ноября.
«Генетическая предрасположенность тоже играет роль: если у вас в роду кто-то имеет склонность к сахарному диабету или гипертонии, то, скорее всего, это выстрелит, если ребенок не будет следить за здоровьем с самого детства. Сахар играет опосредованную роль. Всё дело в рациональном потреблении и в рациональном расходовании», — подчеркнула эксперт в беседе с «Радио 1».
При этом Зайниддинова отметила, что в первые три года жизни детям дополнительный сахар не нужен, у них есть определенно рассчитанное меню, и дополнительно баловать ребенка сахаром опасно.
«Давать ребенку сахар — это потребность родителя, который испытывает чувство вины, наслаждаясь чем-то вкусным в компании ребенка за столом. Но на самом деле ребенок не хочет сладкого, его привлекает обертка, шуршание и родительское удовольствие. Потребности ребенка простые: сухая попа, достаточно воды и какие-то базовые продукты», — рассказала врач.
Она отметила, что большинство болезней лечатся здоровым образом жизни, но не все понимают, что это долгий и многолетний труд, а не разовая акция.
Ранее, 8 ноября, врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москва 24» назвала сухость кожи, сильную жажду и частое мочеиспускание первыми признаками сахарного диабета второго типа. Она уточнила, что болезнь хорошо лечится на первых этапах при помощи медикаментозных препаратов, сообщает 360.ru.
По словам Чернышовой, диабет лечится таблетками и иногда при соблюдении всех рекомендаций, диеты, нормализации веса подвергается обратному развитию на ранних стадиях.
22 октября д.м.н., профессор Николай Кириленко рассказал, что людям, страдающим ожирением и диабетом, не следует употреблять инжир из-за высокого содержания в нем сахара и простых углеводов. По его словам, также инжир не рекомендуется людям с мочекаменной болезнью.
7 октября диетолог, гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова рассказала, что инжир поможет восполнить суточную потребность в клетчатке. Он отметил, что свежий инжир не так сильно концентрирует сахар, его можно съедать два-три плода за раз, чтобы общий вес был примерно не более 150 г.