Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Уманов предупредил о высоком содержании сахара в тыквенном латте, печеных яблоках и безалкогольном глинтвейне и о том, какое влияние эти продукты оказывают на пищеварение. Об этом в понедельник, 30 октября, сообщает Life.ru.
По словам врача, основная проблема в сахаре, который в больших количествах содержится в названных продуктах. К примеру, в тыквенном латте большое содержание сахара именно в сиропе, в одной чашке число килокалорий достигает 200, а в кофе в качестве ароматизатора добавляется сорбат калия, который вызывает расстройство пищеварения и уничтожает микрофлору кишечника.
Уманов также отметил, что безалкогольный глинтвейн имеет высокий гликемический индекс, который приводит к развитию сахарного диабета. Всё из-за того, что при варке фрукты, обогащенные полезными веществами, их теряют и остаются только углеводы. Напиток может вызвать падение артериального давления и обмороки.
«Яблоки могут повышать выработку соляной кислоты в желудке, что может вызвать обострение язвы желудка и гастрита. Из-за мочегонного эффекта не рекомендуется употреблять данный продукт людям с мочекаменной болезнью, простатитом и гиперплазией предстательной железы из-за риска развития болевого синдрома», — отметил специалист.
Ранее, 27 октября, нутрициолог, консультант по питанию и член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Татьяна Ширкова рассказала, как минимизировать риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.