Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Мир
В Пентагоне допустили изменение в позиции по запрету Киеву наносить удары вглубь РФ
Мир
Глава МВД Финляндии назвала условие для открытия границы с Россией
Мир
Президент Чехии назвал вариантом успеха Киева лишь сохранение текущих территорий
Общество
В Росавиации сообщили, что разбившийся SSJ-100 летел по утвержденному плану
Мир
США заморозили оказание помощи Грузии
Мир
Греция отказалась признавать свою ответственность за удары по Севастополю
Мир
Трамп пригласил Байдена вместе пройти когнитивный тест
Мир
Советник премьер-министра Израиля назвал условие заключения сделки с ХАМАС
Общество
Правоохранители проводят проверку в ОАК после крушения SSJ-100
Мир
Мезенцев отметил важность гумсотрудничества в рамках Союзного государства
Мир
Эрдоган рассказал о переговорах с Путиным и Зеленским о зерновом коридоре
Спорт
Женская сборная РФ по футболу проиграла соперницам из КНДР в товарищеском матче
Мир
На Украине внесли Владимира Машкова в список угрожающих нацбезопасности лиц
Наука и техника
SpaceX не смогла вывести на орбиту спутники Starlink из-за сбоя
Происшествия
СМИ назвали причиной крушения SSJ 100 в Подмосковье отказ обоих двигателей
Экономика
Путин подписал закон об изменении федерального бюджета на 2024 год
Спорт
В Серпухове проходит турнир «Ночь чемпионов IBA»

Психолог рассказала, как настроиться на шестидневную рабочую неделю

0
Фото: Depositphotos.com
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Настроиться на праздники и с легкостью отработать на один день больше поможет переключение внимания на планирование выходных. Об этом заявила психолог Светлана Бояринова.

«В принципе ничего смертельного в этом [работе в выходной день] нет. Но если люди чувствуют, что им совсем тяжко работать в субботу, то верный способ — просто переключить свое внимание на то, что будут длинные выходные после работы», — рассказала она в эфире НСН. Психолог отметила, что лучше всего визуализировать то, как человек планирует провести свои выходные.

«И этот мостик в позитив поможет легко пережить рабочую субботу и перейти в выходные дни и ими насладиться», — добавила Бояринова.

Шестидневная рабочая неделя ожидает россиян с 4 июня в связи с празднованием Дня России, когда суббота, 9 июня, будет рабочей. Выходными днями будут 10–12 июня. При этом рабочий день в субботу, 9 июня, будет сокращен на один час.

 

Прямой эфир