На Международном конгрессе в Москве обсудили борьбу с ожирением
Как бороться с одним из самых распространенных в мире заболеваний, обсудили 7 октября в Москве. Международный конгресс собрал ведущих специалистов по борьбе с ожирением. Ученые сейчас активно задействуют передовые методы с искусственным интеллектом для изучения проблемы. Причем нейросеть теперь помогает сбросить лишнюю массу тела даже тем, кто к врачам не обращается. Что нужно для осознанной перезагрузки организма, выяснил обозреватель «Известий» Игорь Балдин.
Пока в залах собираются лучшие хирурги, генетики и нутрициологи страны, в фойе можно измерить уровень жира и воды в организме: а вдруг чего не достает, ну или наоборот.
Лишний вес есть у каждого четвертого россиянина, и если так пойдет дальше, к 2050 году половина взрослого населения страны будет с ожирением.
«Следующий шаг в лечении проблем с ожирением, с дисфункцией жировой ткани — это именно лечение стволовой клетки жировой ткани, восстановление ее функциональной активности», — сообщил заместитель директора по науке МНОИ МГУ Константин Кулебякин.
Простыми словами, российские генетики на пороге большого открытия — они учатся воздействовать на стволовые клетки, расщеплять ненужный жир, превращая его в энергию.
«Расщепление до абсолютно безопасных компонентов. Я шучу иногда: чтобы человек много ел, не занимался спортом, но при этом оставался стройным и красавцем», — шутит доцент факультета фундаментальной медицины МГУ Петр Тюрин-Кузьмин.
Борьба с ожирением — теперь это госпрограмма. Ее основа — жесткий контроль за качеством продуктов, доступные диагностика и спорт.
«Наша цель — увеличить к 2030 году долю граждан, ведущих здоровый образ жизни, охватить не менее 60% граждан с факторами риска углубленным консультированием в центрах здоровья и предоставить рекомендации не менее чем 95% граждан, для которых центры разработают индивидуальные программы по ведению здорового образа жизни», — указала заместитель председателя правительства РФ Татьяна Голикова.
Эндокринологи выпустили свои клинические рекомендации: в сухом остатке это разнообразная белковая еда, умеренные порции и, что важно, регулярные физические упражнения.
«Проблема простая — в меру потреблять, или, как говорят, «не жри много». Это вырастает в проблему, которая потом приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и к сахарному диабету», — пояснил главный внештатный эндокринолог Минздрава РФ, академик РАН, Герой Труда Иван Дедов.
В борьбе с лишним весом у каждого свой путь. Например, программисту из Новосибирска похудеть помог искусственный интеллект. Он подобрал диету, которая помогла за два месяца сбросить 20 кг. Евгений Пятковский поделился, что было нелегко.
«Буквально на второй день безуглеводной диеты — это когда нельзя есть ни сахар, ни хлеб — я учуял находящиеся от меня в пяти метрах закрытые в плотном пакете пряники», — рассказал он.
Российский фармрынок выпускает всё больше препаратов для похудения. Здесь нет дефицита, но прием — только после консультации с врачом. И, конечно, никакая таблетка не заменит хорошую утреннюю пробежку.
Во Всемирный день борьбы с ожирением 4 марта врач-эндокринолог Виктория Садовская в комментарии «Известиям» подтвердила, что данная патология значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых нарушений, диабета и других хронических заболеваний.
В июле 2026 года стало известно, что в России началось масштабное исследование проблемы лишнего веса в регионах для объективной оценки факторов риска. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), уже в 2022 году избыточную массу тела имели 2,5 млрд взрослых старше 18 лет. Эксперты связывают рост заболеваемости в том числе с увеличением количества точек фастфуда и заведений общественного питания.
