Окулист назвал портящие зрение привычки летом
Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, гендиректор клиники VISTA Антон Казанцев назвал в среду, 8 июля, пять распространенных привычек, которые портят зрение в летний сезон.
По словам врача, первой и самой грубой ошибкой является использование дешевых темных очков без UV-фильтра. В них зрачок расширяется, пропуская еще больше губительного излучения, чем без очков, объяснил он в беседе с Lenta.Ru.
Эксперт призвал выбирать только модели очков с маркировкой UV400 или 100% UV protection и носить их даже в облачную погоду, особенно у воды или в горах.
Вторая привычка связана с кондиционерами, которые интенсивно осушают воздух. В результате слезная пленка испаряется быстрее, чем восстанавливается, что вызывает синдром сухого глаза, передает RT. Офтальмолог рекомендовал не сидеть прямо под потоком воздуха от кондиционера, использовать увлажнители и при необходимости закапывать препараты искусственной слезы, особенно тем, кто носит контактные линзы.
Кроме того, врач подчеркнул, что во время купания категорически не рекомендуется открывать глаза под водой, необходимо использовать герметичные очки для плавания, а после купания промывать глаза чистой водой или физиологическим раствором. При этом линзы лучше снимать сразу же после выхода из водоема.
Еще одна вредная привычка — есть немытые фрукты и ягоды прямо на улице. После люди трогают глаза руками, что ведет к микробным конъюнктивитам, предупредил офтальмолог.
Медик указал, что пятая вредная привычка — длительное пребывание на ярком солнце без отдыха и в условиях перегрева. В жару сосуды расширяются, внутриглазное давление колеблется, а слезная жидкость сгущается, ухудшая кровоснабжение глаз, заключил эксперт.
В свою очередь врач-офтальмолог Можайской больницы Кристина Газзаева считает, что коричневые и зеленые линзы очков лучше всего защищают глаза от ультрафиолета и не искажают цвета, тогда как голубые, желтые и розовые справляются с этой задачей хуже, передает агентство городских новостей «Москва».
В этот же день один из ведущих российских рефракционных хирургов, автор более 260 научных работ Вячеслав Куренков высказал мнение в беседе с 360.ru, что возможность восстановить зрение с помощью психологических практик не подтверждается современной офтальмологией.
Врач также заявил, что утверждения о том, что после лазерной коррекции зрение со временем снова ухудшится или глаза станут более «слабыми», не соответствуют действительности, так как результат коррекции, выполненный после стабилизации близорукости или других нарушений рефракции, сохраняется на долгие годы, передает НСН.
Ранее, 30 июня, врач-офтальмолог московской клиники 3Z Лидия Садулаева рассказала, какие опасности для глаз могут подстерегать человека во время дачного сезона. По словам специалиста, именно в это время происходит всплеск глазного травматизма: люди часто жалуются на то, что травмировали глаз ветками деревьев или кустарников, а также на то, что в глаза попали пыльца растений, споры грибов, сок борщевика или химические средства.
