Психолог объяснил выбор зумерами библиотек вместо вечеринок
Психолог, руководитель психологического центра Сергей Ланг рассказал, почему зумеры выбирают библиотеки вместо кофеен и шумных вечеринок.
В беседе с «Радио 1» в понедельник, 23 марта, он отметил, что всплеск интереса зумеров к библиотекам связан с усталостью от общения: из-за постоянных переписок, шума и контактов люди начали ценить тишину и уединение. Ланг отметил, что библиотека дает редкую возможность побыть наедине с собой, а принятая там модель поведения — тихие разговоры и уважение личного пространства — помогает ментально восстановиться и «спрятаться» психологически.
Эксперт добавил, что для молодежи это еще и способ комфортной коммуникации, особенно для интровертов: такие пространства становятся своего рода «ценностным фильтром» для поиска близких по духу людей. При этом он подчеркнул, что современные городские библиотеки сильно изменились и стали привлекательны даже для цифровой аудитории.
По мнению специалиста, тренд, заданный зумерами, уже сыграл важную роль: он напомнил о библиотеках более старшим поколениям. И даже если интерес со временем сменится новым увлечением, многие, по его словам, уже заново открыли для себя такие места и могут сделать их частью привычной жизни.
Ранее в этот день основатель и научный руководитель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала «Известиям», что постоянный стресс и высокий уровень кортизола могут повышать риск развития ранней деменции у молодежи и людей среднего возраста.
Психолог Константин Никулин 18 марта отметил в разговоре с «Москвой 24», что тренд на посещение библиотек является некоторым противопоставлением современным тенденциям, в том числе потреблению контента в онлайн-среде. Он предположил, что такой тренд достаточно комфортен для интровертов и тех, кто не любит знакомиться в шумных местах, на вечеринках.
Тогда же клинический психолог Дмитрий Кудряшов отметил, что у внуков зумеров есть больше шансов на психическое здоровье. Он рекомендует снижать нагрузку на психику, уделяя внимание режиму сна и времени, проведенному в гаджетах. По его словам, можно, например, перевести смартфон в черно-белый режим — так экран будет меньше привлекать внимание, отмечает 360.ru.
В январе психолог Гули Базарова в разговоре с НСН объяснила, почему зумеры счастливее миллениалов. По ее словам, младшие миллениалы в детстве реже сталкивались с ответственностью, так как многое за них делали родители, тогда как зумеры более самостоятельны и легче чувствуют себя счастливыми во взрослой жизни.
В ноябре минувшего года психолог Анна Полосина заявила, что зумеры чаще сталкиваются с тревожностью по нескольким причинам. Молодые люди более осведомлены о ментальном здоровье, склонны к самоанализу и активно пользуются социальными сетями, что усиливает чувство тревоги, отмечает сайт kp.ru.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
