Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Мир
Товарооборот России и Казахстана вырос на 15% за первые пять месяцев 2026 года
Мир
СМИ узнали о наличии у Драпатого родственников и связей в России
Общество
Почти 100 пляжей Анапы получили разрешение на открытие сезона
Мир
Вучич указал на требование ЕС полного послушания вопреки здравому смыслу
Общество
Набиуллина призвала не искать тайных сигналов в ее брошках и одежде
Общество
В Госдуме назвали атаку ВСУ на Киров бандитизмом
Общество
Во Владивостоке более 70 тыс. жителей остались без холодного водоснабжения
Общество
В Барнауле по народной программе «Единой России» построят школу на 1100 учеников
Происшествия
Под Белгородом мальчик спас от атаки дрона ВСУ трехлетнего брата
Общество
Президент Вьетнама стал лауреатом международной премии мира имени Льва Толстого
Происшествия
Шесть человек погибли и 26 пострадали при ракетной атаке на предприятие в Кирове
Спорт
Российские пловчихи заняли весь пьедестал на юниорском чемпионате Европы
Мир
В МИД России призвали к скорейшему завершению конфликта в Персидском заливе
Происшествия
Балицкий заявил о массированном артиллерийском обстреле Энергодара
Мир
ВСУ стали оснащать дроны цепями от бензопил в зоне СВО
Наука и техника
Владимиру Путину показали первый полностью импортозамещенный МС-21-310
Мир
Захарова призвала Маска «отвести Starlink» после его слов о России
Мир
Страны ЕС смогут распоряжаться изъятой российской нефтью и забирать выручку себе

Эксперт рассказала о способах повышения продуктивности в опенспейсе

Эксперт Чихринова: наушники и органайзеры повышают продуктивность в опенспейсе
0
EN
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Эдуард Корниенко
Озвучить текст
Выделить главное
Вкл
Выкл

Работа в опенспейсе может снижать концентрацию и ускорять утомление сотрудников, однако даже без серьезных затрат условия труда можно сделать более комфортными. О доступных способах повысить продуктивность в открытом офисе «Известиям» 24 февраля рассказала эксперт онлайн-гипермаркета для профессионалов и бизнеса «ВсеИнструменты.ру» Александра Чихринова.

По ее словам, основными источниками дискомфорта в открытых офисах становятся постоянный шум, визуальные отвлечения и недостаток приватности. Разговоры коллег, звонки и работа техники создают фон, который головному мозгу приходится непрерывно фильтровать, что ускоряет утомление. Наибольший вред концентрации наносит именно человеческая речь, поскольку человек невольно пытается уловить ее смысл, даже если она не относится к работе.

«Один из самых доступных и эффективных инструментов — наушники с шумоподавлением. Важно приобретать оригинальное устройство, чтобы все функции работали исправно. Также помогают акустические перегородки, которые частично поглощают звук. Если позволяет планировка, стоит выделить зоны для звонков и обсуждений подальше от рабочих мест, где требуется концентрация», — отметила эксперт.

Как подчеркнула Чихринова, снижать концентрацию может и визуальный беспорядок — разбросанные документы, провода и лишние предметы на столе. Чтобы уменьшить нагрузку на восприятие, специалист советует использовать органайзеры, лотки для бумаг и системы для фиксации кабелей, а редко используемые вещи убирать в ящики.

Еще одна распространенная проблема — освещение. Блики на мониторе, недостаток света или мерцание ламп повышают нагрузку на зрение и могут вызывать головные боли. В таких случаях помогает настольная лампа с регулировкой яркости и температуры света, позволяющая адаптировать освещение под время суток, добавила специалист.

«Расположение стола и монитора также играет важную роль. Монитор лучше ставить перпендикулярно окну, чтобы свет падал сбоку — так минимизируются блики и контрастные перепады освещенности. Расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 50–70 см, а верхний край монитора — на уровне или чуть ниже линии глаз. Если в офисе преобладает верхнее освещение, полезно использовать матовый экран», — рассказала Чихринова.

При ограниченном бюджете в первую очередь стоит инвестировать в эргономичное кресло с поддержкой поясницы. Дополнительно могут помочь подставка для ноутбука и подставка для ног — они способствуют правильной посадке и снижают нагрузку на позвоночник, что позволяет дольше сохранять концентрацию, заключила Чихринова.

17 февраля сообщалось, что работодатель может возложить на сотрудника чужие обязанности, если это прописано в его трудовом договоре или за дополнительную плату. При этом если этого пункта в договоре нет, то сотрудник может выполнить чужую работу за дополнительную плату.

Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ

Читайте также
Прямой эфир