Ученые указали на развитие мышления благодаря глубокому чтению
В среднем американцы проверяют телефон более 140 раз в день и проводят за экраном около 4,5 часа. При этом 57% признаются, что считают себя «зависимыми» от смартфона. В такой информационной среде навыки критического, глубокого чтения становятся как никогда важными. Об этом 20 января сообщил портал Science X.
Как утверждается, уровень читательской грамотности продолжает снижаться. Показатели понимания текста падают, многие родители сейчас не читают детям вслух, а значительная часть студентов не способна осилить целую книгу. Социальные сети с бесконечной лентой поощряют пассивное потребление информации как способ убить время и снизить стресс.
Авторы статьи отмечают, что глубокое чтение может противостоять дезинформации, а также снижать стресс и чувство одиночества. Однако перейти от быстрого «сканирования» к вдумчивому чтению непросто.
Смартфоны и соцсети используются для разных целей — от поиска новостей до общения. Но переизбыток информации перегружает внимание и ухудшает принятие решений. Алгоритмы подсовывают пользователю похожий контент, усиливая уже существующие убеждения. Повторяющаяся информация кажется более правдоподобной — этот эффект известен как «иллюзорная истина».
Глубокое чтение, напротив, предполагает осознанную, аналитическую и эмпатичную работу с текстом: умение делать выводы, видеть связи, учитывать разные точки зрения и задавать вопросы. Такой процесс требует усилий и может вызывать раздражение или дискомфорт, но именно он, по словам исследователей, развивает критическое мышление.
Бесконтрольный скроллинг способен привести к скуке, одиночеству, экзистенциальной тревоге и даже мизантропии. В то же время внимание и умственное усилие, хотя и утомляют, усиливают ощущение смысла и социальной связи. Совместное чтение и обсуждение книг может стать мощным мотиватором — как в классе, так и в онлайн-сообществах. Примером служит BookTok — сообщество в TikTok, где пользователи делятся рекомендациями и подробными анализами книг, фильмов и сериалов. Это показывает, что глубокий анализ возможен даже в среде соцсетей.
Осознанность в цифровом потреблении является первым шагом к формирования навыка глубокого чтения. Даже короткая пауза перед оценкой информации снижает восприимчивость к недостоверным данным. Намеренное замедление помогает противостоять эффекту «иллюзорной истины».
Глубокое чтение — это умение целенаправленно выбирать темп: замедляться на сложных фрагментах, анализировать аргументы, наслаждаться языком и размышлять о смысле текста. Это диалог с текстом, а не простое извлечение фактов.
Специалисты утверждают, что начинать можно с малого — стихов, рассказов, эссе. Полезно также читать вместе с другом или членом семьи, ставя достижимые цели (например, по одной главе в день) и обсуждать прочитанное. Такая практика, как утверждают исследователи, расширяет кругозор, укрепляет критическое мышление и помогает осмысленно ориентироваться в потоке информации — как офлайн, так и онлайн.
Журнал National Geographic 16 января сообщил о связи привычки читать с продолжительностью жизни. Согласно публикации, чтение помогает снизить уровень стресса, улучшить память и защититься от когнитивного снижения. Специалисты утверждают, что для пользы в день достаточно уделять книгам 10–30 минут, а также следует выбирать действительно интересные произведения, а не те, которые «надо» прочитать.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
