Травматолог назвал способ уберечься от переломов в гололед
Травматолог Клинской больницы Николай Стрелков рассказал, как уберечься от переломов в гололед. По его словам, следует выходить на улицу в обуви с рифленой подошвой, отказаться от каблуков и передвигаться мелкими шагами с немного согнутыми коленями.
Врач отметил, что лучше выбирать участки дороги, обработанные песком или противогололедными реагентами. Он пояснил: при падении важно сгруппироваться, защитить голову и не выставлять руки вперед, чтобы снизить риск переломов.
Стрелков подчеркнул, что при ушибах помогают холод и эластичная повязка, а при сильной боли или деформации суставов следует сразу обращаться в травмпункт, для чего не требуются документы, сообщает «Радио 1» в четверг, 18 декабря.
Травматолог добавил, что чаще всего в гололед травмируются женщины, что связано со снижением уровня кальция с возрастом и повышенной хрупкостью костей. Наиболее распространенными являются переломы лучевой кости и лодыжек.
Накануне «желтый» уровень погодной опасности из-за гололедицы был продлен в Москве до вечера субботы, 20 декабря. В Подмосковье аналогичное предупреждение будет действовать до 09:00 20 декабря.
В ноябре травматолог-ортопед Константин Терновой в интервью RT рассказал, что в гололед необходимо внимательно смотреть под ноги, не отвлекаться на телефон и выбирать зимнюю обувь с рифленой подошвой. По его словам, падение на льду происходит очень быстро, и даже физически подготовленные люди могут не успеть сгруппироваться, сообщает 360.ru.
Ранее Терновой отмечал, что необходимо выбирать путь с твердыми реагентами и с наименьшим покрытием льда, пишет НСН.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
