Психолог назвал границы кризиса среднего возраста
Люди могут испытывать кризис среднего возраста в период между 28 и 55 годами, четких границ этого кризиса нет. Об этом психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов рассказал в пятницу, 14 ноября.
«Одни авторы называют возраст от 35 до 45 лет. Другие передвигают рамки на возраст 30–50 лет. В одной из работ встречал мнение, что время этого кризиса — между 28 и 55 годами», — сказал специалист в беседе с Lenta.Ru.
Он предложил ориентироваться на условную середину жизни современного человека. По его оценке, это может быть возраст в пределах 35–45 лет. Дело не столько в паспортном возрасте, сколько в психологическом состоянии человека, добавил он.
Ранее, в июне, психолог Сергей Бессонов рассказал в беседе с сайтом kp.ru, что кризис среднего возраста может наступить неожиданно, но он имеет вполне объяснимые и болезненные предпосылки.
По словам специалиста, нередко переоценка жизни начинается с экзистенциального шока. Речь идет об осознании собственной смертности, сообщает 360.ru.
В свою очередь психолог филиала «Зеленоградский» Московской службы психологической помощи населению Ольга Шапиро сообщила в беседе с агентством городских новостей «Москва», что мужчинам для преодоления кризиса среднего возраста необходима эмоциональная или физическая встряска: можно, например, построить дом, сделать ремонт или купить автомобиль.
Ранее в этот день сообщалось, что поколение Z сильнее подвержено тревожности из-за цифровой среды, повышенной осведомленности о ментальном здоровье и влияния социальных сетей, пишет «Москва 24». Психолог Полосина отмечала, что молодые люди чаще анализируют свое состояние и сталкиваются с психологическим давлением из-за постоянных сравнений онлайн.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
