Диетолог рассказала о вреде алкоголя
Алкоголь не только разрушает организм, но и содержит большое количество калорий, рассказала во вторник, 5 августа, диетолог Наталья Павлюк. По ее словам, наиболее безопасным среди спиртных напитков можно считать сухое вино.
Эксперт отметила, что в сухом вине меньше сахара и калорий, чем в других алкогольных напитках. Кроме того, оно содержит антиоксиданты, в частности ресвератрол. Тем не менее Павлюк в интервью «Радио 1» подчеркнула, что с точки зрения здоровья лучше полностью отказаться от употребления алкоголя, поскольку пользы он не несет.
Говоря о пиве, диетолог указала, что в нем присутствуют различные вещества, отличающие его от «пустых» напитков, вроде водки или самогона. Однако она предостерегла: в медицине выделяют отдельно пивной алкоголизм. Кроме того, в некоторых случаях в пиве могут содержаться вредные примеси, включая медь, которую добавляют для усиления эффекта пенообразования. В ряде образцов, по словам специалиста, ранее фиксировалось превышение содержания металлов.
Павлюк заключила, что, несмотря на редкие исключения, пиво также стоит исключить из рациона, поскольку его употребление может привести к формированию зависимости.
4 августа спикер парламента Московской области Игорь Брынцалов сообщил, что в регионе с 1 сентября намерены запретить продажу алкоголя во дворах жилых домов. Он также отметил, что в Подмосковье будет запрещено продавать алкоголь с 23:00 до 8:00 в кафе, барах и иных точках общепита, кроме ресторанов.
В июле главный нарколог Подмосковья Виталий Холдин предупредил, что спиртное способно спровоцировать аллергию. По словам врача, в вине и пиве содержатся вещества, которые могут стать причиной нежелательных реакций организма, в том числе приступов астмы, пишет 360.ru.
Также в июле диетолог Елена Соломатина рассказала, что употребление пива в жаркую погоду не только не помогает утолить жажду, но и может привести к проблемам со здоровьем. Как пишет РИАМО, натуральное пиво обладает высоким гликемическим индексом и способно повышать уровень глюкозы в крови. Это может привести к развитию метаболического синдрома, сахарного диабета и ожирению.
В марте диетолог Анна Долежалова рассказала Pravda.ru, что ежедневное употребление пива может привести к зависимости, набору веса из-за высокого содержания калорий и сахаров, а также перегружает почки и печень. Кроме того, оно может нарушить обмен жиров и углеводов.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
