Флеболог назвал первые симптомы варикоза
Врач-флеболог, сосудистый хирург Первого флебологического центра города Москвы Вадим Богачев рассказал о первых симптомах варикоза.
В беседе с «Радио1» в среду, 25 июня, эксперт отметил, что варикозную болезнь нередко называют «болезнью с женским лицом» — она в четыре раза чаще встречается у женщин. Это связано в том числе с беременностью, родами и наследственностью.
Среди других причин — длительное ношение каблуков, травмы при занятиях спортом (особенно футболом и хоккеем), лишний вес, статические нагрузки. В группе риска — люди высокого роста, офисные сотрудники, а также те, чья работа связана с подъемом тяжестей.
Среди первых признаков болезни специалисты называют отеки ног к вечеру, асимметрию вен, снижение переносимости нагрузок, следы от обуви или носков и расширенные вены.
Врач Богачев призвал делать короткие перерывы в течение рабочего дня — особенно тем, кто много сидит. Каждые 2,5–3 часа нужно вставать и двигаться, чтобы обеспечить приток крови к ногам. Тем, у кого уже есть проблемы с венами, стоит делать это чаще. Он также рекомендовал выяснить наличие болезни у родственников и при необходимости обратиться к врачу.
Также Богачев рассказал, что главным методом диагностики варикоза является УЗИ. Показания к операции возникают только у 25% первично обратившихся пациентов, пишет RT.
9 июня врач-нутрициолог Ольга Бурлакова рассказала Life.ru о неочевидных полезных свойствах одуванчиков. Так, эти растения, в частности, помогают бороться с варикозом. Важно соблюдать осторожность: одуванчики в чистом виде могут раздражать слизистую желудка, особенно при проблемах с ЖКТ. Лучше вводить их в рацион постепенно — в составе салатов или настоек, отмечает 360.ru.
Ранее Pravda.Ru писала, что лучшей профилактикой варикоза является любой вид спорта, при котором голень равномерно сокращается. Речь идет о беге, плавании и езде на велосипеде. При работе, требующей длительного пребывания на ногах, необходимо каждый час 5–7 минут давать мышцам ног нагрузку.
В декабре врач Сергей Тарабарин рассказал «Известиям», что профилактика варикоза играет ключевую роль в снижении риска его развития, особенно у тех, кто находится в группе риска. Таким людям важно избегать длительных статических нагрузок.
