Диетолог назвала раздражающие слизистую желудка продукты
Врач-диетолог, к. м. н. Елена Соломатина рассказала, что при наличии проблем с ЖКТ следует тщательно выбирать продукты, поскольку работе организма требуется корректировка.
В беседе с «Радио 1» 1 апреля специалист отметила, что любое механическое воздействие грубой еды с большим количеством клетчатки может оказывать раздражительное воздействие.
«Когда всё это проходит по поврежденной слизистой, ситуация обостряется. Также может быть химическое воздействие какое-либо: например, лук или чеснок полейте кислым, тогда почувствуете ту боль, которую испытывает желудок», — объяснила Соломатина.
По ее словам, также влиять на поврежденную слизистую может температурный режим пищи. Холодная еда может вызвать спазм. Лучше, если она будет не перченой, не очень соленой, лучше измельченной и без грубых пищевых волокон.
27 марта врач Ольга Чиркова предупредила, что даже один стакан сладкой газировки бьет по поджелудочной железе. По ее словам, такие напитки представляют угрозу здоровью не только из-за высокого содержания сахара, но и из-за других подсластителей, которые тоже могут навредить организму, сообщает 360.ru.
До этого, 13 марта, Соломатина рассказала, что опасно употреблять ананас натощак, поскольку желудок может начать переваривать слизистую. Людям с гастритом, язвой, повышенной кислотностью не рекомендуется есть их вовсе.
В октябре прошлого года врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова назвала продукты, которыми нельзя завтракать. По ее словам, хлеб, выпечку и кофе не употреблять на голодный желудок по утрам. В частности, кофе на голодный желудок может раздражать слизистую, а также спровоцировать гастроэзофагеальный рефлюкс и изжогу, пишет НСН.
Ранее нутрициолог Кристина Виноградова в беседе с «Москвой 24» посоветовала не пить кофе, горячий чай и газировку натощак. По ее словам, по утрам лучше всего употреблять травяные чаи и обычную воду, пишет RT.
Врач-токсиколог, к. м. н. Михаил Кутушов рассказал Pravda.Ru, что при гастрите необходима щадящая диета. Пища обязательно теплая или комнатной температуры. Ни в коем случае не горячая и не холодная.
