Терапевт предупредила о снижении иммунитета из-за прогулки без перчаток зимой
Несмотря на то что перчатки на первый взгляд могут показаться далеко не обязательным элементом зимнего гардероба, при определенных обстоятельствах отказ от них может приводить к довольно серьезным последствиям. Существуют риски, связанные с пренебрежением защитой рук в холодное время года, рассказала «Известиям» врач — терапевт, врач УЗД ИНВИТРО Светлана Куприна 16 января.
«Прогулки без перчаток при низких температурах могут привести к целому ряду патологических последствий. Острые состояния: обморожение различной степени тяжести, нарушение чувствительности пальцев, локальное переохлаждение тканей. Также обостряются такие хронические проблемы, как артрит, проявляются локальные нарушения микроциркуляции крови, повышается риск развития синдрома Рейно (спазм сосудов) и снижается местный иммунитет», — объяснила эксперт.
Врач также напомнила, что в холодный сезон может возникнуть сухость, шелушение, растрескивание кожи рук и появление заусенцев. При систематическом повторении и отсутствии увлажнения и питания это может приводить к преждевременному старению кожи рук.
«Также не стоит забывать и о профессиональных рисках, включающих в себя снижение мелкой моторики, ухудшение координации движений, временную потерю чувствительности, что критически важно для людей, работающих с мелкими деталями, музыкантов, мастеров декоративно-прикладного творчества», — сказала Куприна.
Терапевт добавила, что особенно опасно переохлаждение рук для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, заболеваниями суставов и нарушениями периферического кровообращения.
«Хочу подчеркнуть, что детям и пожилым людям следует уделять повышенное внимание защите рук, так как их терморегуляция более уязвима. Рекомендую всегда иметь при себе теплые многослойные перчатки при температуре ниже +5 °C и выполнять простую гимнастику для рук при первых признаках замерзания. Также важно помнить, что влажные руки замерзают значительно быстрее, поэтому перед выходом на холод нужно тщательно высушить руки и использовать защитный крем», — заключила Куприна.
Ранее, 10 декабря 2024 года, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева рассказала «Известиям», что ходить зимой, в мороз, с обнаженной головой может быть вредно для здоровья: так недолго подхватить простуду, респираторные и инфекционные заболевания, которые могут перейти в осложнения или спровоцировать обострение хронических болезней. Всё это происходит потому, что переохлаждение головы ведет к переохлаждению всего организма.
