Эксперт перечислила помогающие добиться успеха навыки
Современный мир меняется с огромной скоростью, и знания устаревают быстрее, чем когда-либо. Чтобы успеть за этими изменениями, критически важно обладать навыками, позволяющими эффективно достигать целей. Эксперт по лидерству и коммуникациям, бизнес-консультант, GR-коммуникатор Екатерина Масштабная поделилась советами в беседе с «Известиями» в понедельник, 21 октября.
SMART-цели — основа успеха
По ее словам, постановка целей — первый шаг на пути к успеху. Метод SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) помогает формулировать измеримо и реалистично конкретные задачи, что делает их выполнение более вероятным. Без четкого понимания того, чего вы хотите достичь, усилия рассеиваются, а результат остается недостижимым. Исследование Harvard Business Review (2022) показывает, что люди, которые формулируют свои цели в соответствии с этим принципом, на 33% более успешны в их достижении по сравнению с теми, кто этого не делает.
Умение управлять своим временем — не просто расписание задач, а искусство концентрироваться на самом важном. Методы управления временем, такие как техника «помидор» или принцип «главные задачи», помогают не распыляться и достигать большего, фокусируясь на приоритетах.
Эмоциональный интеллект — ключ к мотивации и взаимодействию
Эмоциональный интеллект — способность понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать для достижения своих целей. Он помогает сохранять мотивацию, эффективно взаимодействовать с окружающими и решать конфликты.
Критическое мышление — умение находить верные решения
Критическое мышление — способность задавать вопросы, анализировать информацию и принимать обоснованные решения. В эпоху информационного шума умение отделять главное от второстепенного и принимать оптимальные решения становится важным преимуществом. По данным World Economic Forum (2023), критическое мышление входит в тройку самых востребованных навыков на рынке труда в ближайшие пять лет.
Адаптивность — способность меняться и расти
Гибкость и адаптивность — это те качества, которые позволяют эффективно справляться с изменениями. Согласно отчету McKinsey (2022), специалисты с этими развитыми качествами на 40% эффективнее справляются с новыми задачами и вызовами.
Ответственность — основа достижений
Ответственность — это способность принимать на себя обязательства и выполнять их. Это осознание того, что вы сами управляете своей жизнью и только от вас зависит, достигнете ли вы своих целей.
Непрерывное движение к цели
В «Алисе в Стране чудес» Льюиса Кэрролла есть фраза: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее». Каждый человек обладает потенциалом, который может быть раскрыт только через упорство и целеустремленность.
Ранее, 18 октября, Масштабная рассказала «Известиям» о том, какие факторы влияют на работоспособность человека. По ее словам, генетические предрасположенности важны, но главными причинами успеха остаются целеустремленность, готовность к развитию и настойчивость. Люди с высоким эмоциональным интеллектом, как уточнила эксперт, более продуктивные.
