Врач рассказала, как защитить ребенка от заболеваний в школьный период
Старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Екатерина Морозова 20 сентября рассказала в беседе с «Известиями», как родителям защитить ребенка от заболеваний в школьный период.
«Закаливание — один из ключевых факторов, о котором стоит задуматься заранее. Если летом ребенок активно проводил время на свежем воздухе, ездил на море, занимался спортом и придерживался привычного режима дня, то его организм уже на 50% готов к школе. По данным исследований, дети, которые ведут активный образ жизни и часто бывают на свежем воздухе, на 30% реже болеют в течение учебного года», — сказала она.
Также важен подбор одежды по сезону. Если на улице тепло, не стоит перегружать ребенка теплой одеждой. По словам эксперта, перегрев может привести к ослаблению иммунитета. Если в школе обязательна форма, стоит обсудить с учителем варианты более легкой одежды для теплых дней, отметила Морозова.
«Вакцинация против гриппа — это еще один обязательный шаг. В 2020 и 2021 годах вспышки гриппа были не такими массовыми из-за пандемии COVID-19, но в этом году ожидается его увеличение. По статистике, дети, получившие вакцину против гриппа, на 60% реже заболевают этим вирусом, что помогает предотвратить пропуски занятий. Помимо обеспечения ребенка средствами гигиены стоит поддерживать связь с учителем, который подскажет, как поступить в случае болезни. В некоторых случаях возможно подключение ребенка к онлайн-обучению, что помогает не отставать от программы даже во время болезни», — заявила специалист.
13 сентября врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала «Известиям» о характерных для осени аллергенах и способах предотвратить аллергические реакции. Так, первым из аллергенов, вызывающих симптомы осенью, является пыльца поздних растений, таких как амброзия и полынь.
Также важным источником осенних аллергий являются грибковые споры. В осенний период, особенно с наступлением влажной погоды и опадания листвы, создаются идеальные условия для активного размножения грибков, таких как аспергилл, кладоспориум и альтернария, указала Сережина.
