Психолог раскрыла влияние влюбленности на работу организма
Любовь считается одним из самых сильных и сложных человеческих чувств, природа которого до сих пор остается объектом для изучения исследователей разных специальностей. В День всех влюбленных, 14 февраля, семейный психолог телемедицинского сервиса «Доктис» Юлия Болотова рассказала «Известиям» о том, как это чувство влияет на организм и жизнь человека.
«Что отвечает за «включение» любви с точки зрения медицинской науки? Все мы знаем метафору о «сердечном чувстве», но это только метафора. В период влюбленности активизируются совершенно другие органы — органы нейроэндокринной системы, а именно лимбическая система, гипоталамус, гипофиз, эпифиз и надпочечники, которые, в свою очередь, воздействуют на организм через нейронные связи, гормоны и нейромедиаторы», — объяснила специалист.
По ее словам, во время влюбленности концентрация гормонов и нейромедиаторов у человека аналогична той, что вырабатывается и при стрессе, поэтому любовь называют положительным стрессом для организма. В таком состоянии человек может начать терять вес и столкнуться с проблемами со сном.
«Считается, что повышение уровня гормона счастья окситоцина, который в избытке вырабатывается у влюбленных, притупляет чувство голода и ведет к снижению количества необходимых для организма калорий. А адреналин, в свою, очередь ускоряет усвоение стандартного рациона и повышает обмен веществ, тем самым стимулируя жиросжигание», — указала Болотова.
При этом психолог подчеркнула, что положительного влияния на организм у влюбленности больше. Например, это чувство улучшает работу иммунной системы — эндорфин, гормон эйфории, и окситоцин в высокой концентрации способны укреплять иммунитет.
«Доказано, что люди, которые счастливы в паре, болеют гораздо реже, чем те, кто одинок. Также ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что влюбленность активирует гены, отвечающие за выработку интерферона — белка иммунной системы, который помогает бороться с вирусными инфекциями. Помимо этого, научно установлено, что семейные люди, особенно мужчины, менее склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям», — отметила эксперт.
Кроме того, влюбленные люди более склонны к здоровому образу жизни, чаще занимаются физкультурой или спортом. По словам Болотовой, происходит это потому что дофамин, гормон концентрации, увеличивает мотивацию и стремление к позитивным изменениям, чтобы лучше выглядеть и оставаться привлекательным.
Еще одно положительное влияние влюбленности связано с успехами в учебе и карьере. Так, гормон кортизол повышает уровень глюкозы, подавая организму больше энергии, а дофамин в сочетании с адреналином увеличивают производительность и позволяют достичь высоких результатов в карьере и обучении.
«К тому же благодаря многочисленным наблюдениям ученые выявили, что эндорфины активизируют в людях творческие способности. Также любовь заставляет более усиленно работать те области человеческого мозга, которые отвечают за память и внимание», — добавила психолог.
11 февраля стало известно, что меньше всего жительницы России в качестве подарка на День всех влюбленных хотят получить предложение руки и сердца. При этом опрос показал, что самым желанным подарком для россиянок является подарочный сертификат.
