Стоматолог рассказала о безопасном употреблении сладостей

Сладости в целом вредят здоровью зубов, желательно исключить из употребления леденцы и чупа-чупс, так как они разрушают зубную эмаль. Об этом рассказала 14 марта стоматолог-ортодонт Мария Балакирева.

В один клык: новый зуб взамен утраченного вырастят прямо в челюсти

Российские учёные разработали технологию создания натуральных дентальных имплантов

По ее словам, после употребления этих конфет надо обязательно почистить зубы или хотя бы прополоскать рот. «Самое важное, чтобы на зубах не оставались углеводы», — цитирует врача RT.

Чистить зубы щеткой надо два раза в день, утром и вечером, в течения дня надо пользоваться ирригатором, отметила Балакирева.

Очистить эмаль могут яблоки и клубника, поэтому стоит увеличить их употребление. Лимоном очистить эмаль зубов нельзя, так как это способствует ее стираемости.

«Поэтому просто уменьшать количество сладкого. Полностью отказаться я не могу рекомендовать, хотя бы раз в неделю можно себе устраивать такой праздник сладостей, но всё в меру», — заключила стоматолог.

Ранее, в марте, Балакирева рассказала, что обычный осмотр у стоматолога поможет сэкономить деньги на лечении зубов. Врач отметила, что санацию полости рта следует проводить не реже одного раза в полгода. Так врач сразу определит, есть ли проблемы с зубами, и при необходимости приступит к лечению.