Ученые рассказали о неожиданном способе продлить жизнь
Ученые из Йельского и Гарвардского университетов заявили, что пение способно продлить жизнь. Об этом в субботу, 19 декабря, сообщает издание Express.
Специалисты пояснили, что указанное занятие способствует снижению артериального давления и улучшению здоровья мозга. Также пение уменьшает риск возникновения деменции и борется с проявлениями депрессии.
Согласно исследованиям, певцы и музыканты демонстрируют более высокий уровень интеллекта, чем остальные люди. Это объясняется тем, что пение позволяет задействовать различные области мозга, насыщая его кислородом, и помогает сделать мышление более ясным.
Кроме того, во время пения в организме вырабатываются эндорфины, которые влияют на общий эмоциональный фон и заставляют человека ощущать радость.
Ученые также подчеркнули, что вокальные способности поющего неважны: в ухе находится рецептор, называемый саккулюсом, который реагирует на создаваемые во время пения частоты. Этот отклик вызывает чувство удовлетворения независимо от звучания мелодии.
Ранее в декабре специалисты из Кембриджского университета заявили, что люди c депрессией более подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, у кого нет проблем с психическим здоровьем. Авторы исследования подчеркивали, что такие пациенты чаще страдали от сердечных приступов и инсультов.
