Врач назвал способ избавиться от похмелья
Врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как быстро восстановить организм после выпитого ранее алкоголя.
По его словам, в первую очередь необходимо принять контрастный душ, меняя температуру воды с горячей на холодную каждые пять секунд. После этого необходимо восстановить водно-электролитный баланс организма.
«Обязательно необходимо принимать минералочку, чтобы выводить pH крови в сторону ощелачивания», — рассказал врач Пятому каналу.
Казанцев добавил, что при похмелье важно «правильно позавтракать», например, непережаренным омлетом.
В течение дня следует принимать содержащие магний и калий препараты и витамины, отметил он.
Для улучшения общего самочувствия необходимо совершить прогулку на свежем воздухе, при этом воздержавшись от сильных физических нагрузок, заключил специалист.
В июне врач-терапевт Ольга Кашубина рассказала, когда нельзя пить аспирин при похмелье. По ее словам, мешать аспирин с кофе на утро после обильного употребления алкоголя не рекомендуется, так как это вредно для здоровья.
